そろそろ梅雨明けですねー
蝉も鳴きだしたし
曇っている時は蒸暑い感じですが
太陽☀️が照り出すともう真夏
暑い夏が来る前に毎年恒例の人間ドックに
行ってきました
(もう既に結果は郵送されてマス)
昨年とほぼ変わらずの結果
そこそこ健康
毎年引っかかってるのが
悪玉コレステロール値が少々高め
眼科(昨年、網膜裂孔でレーザー手術した)
どちらもかかりつけ医へ検査結果持って
受診してきました^_^
理想を言えば体重はもう少し減らしたい
今は標準ぐらいだけど
この歳だと現状維持するにもかなり努力しないと
油断したらすぐ増えるし…
暑いからと言って食欲は無くならないタイプ
いつもマイペースです☆
人間ドック終了後の食事は
今年もサントリー響さんへ
蒸し野菜と豚肉焼きがメインの鯛めし
安定の美味しさでした^_^
主人も同じメニューです☆
食後のデザートは甘酒シャーベット
ふわふわシャーベットが美味しい😋
梅雨の季節に行く人間ドック
これが終われば夏☀️が来る！