新潟からの帰り♡
某大手企業さまにてアサーション研修。
また素敵なみなさまとの出逢いをいただいて
まいりました。
私の師匠 岩井結美子先生から
引き継がせていただいた大切な研修です。
こうして、いただける空間に感謝しかありません。
以前、私がsosheのイベントで
司会をさせていただいたときにお逢いしたことの
あった素敵女子の皆さまとの再会もあり、
ご縁の深さを感じます
新潟→東京→大阪をただいま移動中。
美の印象ソムリエの久保静香です
※アサーションとは…
自分の想いも、相手のことも大切にした
爽やかな自己表現（自己主張）
この、アサーションスキルは、
私が好きなコミュニケーションスキルの一つです。
ただね。実は、初めて知った時、
最も、ぎょえー難しい！！！
と思ったスキルでもあるのです
一番難しいと感じたものが、
一番好きになる♡
なぜか。
これは、私の持論ですが、おそらく、
自己成長の実感＝自己承認と、
コミュニケーションの深み。という
手ごたえを実感できたからだと思うのです。
今までやったことのないことに
チャレンジする時、
初めは戸惑うし、なんだかやりにくい💦
と感じませんか？
ガラ携から初めてスマホに移行した時、
手書きから初めてパソコンで資料を作るとき、
初めてギター弾くときだって。
あーん無理！！！
と途中で言いたくなったりしますね。
でも、どうでしょう。
いざやり続けてみると、
いやでも少しずつ『慣れ』て来ませんか？
全く出来なかったことが、
少しずつ少しずつ出来るようになって、
慣れてくると、
ちょっとずつ、楽しくなってくる。
そう。慣れるまで やり続けることが鍵。
自分の中で実感が出来るまで、
慣れてみる♡
これが続ける秘訣です。
自分の感情を大切にすると、
相手のことも大切に思えてくる。
すると、
相手からも同じように大切にされる。
ね。素敵なスキルでしょう❤️
あっ、あともう一つ。
こちらが慣れてないように、
相手もそんなあなたに慣れてません💦
だから、突然あなたがチャレンジすると、
いつものあなたと違うことに、
相手がびっくりするかも知れません。
そのときにオススメなのは、
『突然、私がこんなことを言うとびっくりさせて
しまうかも知れないけど、聞いてくれる？』
と前置きしておくことです♡
これもスキルの一つ。
まずは、相手とどんな関係を築きたいか。
自分の感情と向き合って、素直になってみる。
本当に伝えたいことは？
何が反応したの？
本当はどうしたかったの？
その手段としてスキルがあるのです。
あくまでも手段。
されど手段。
スキルは、あなたの味方になってくれます
本日の私の装いは、soshe一色♡
