みなさんこんばんは!
早めのケアが大切。
カラダが資本…ですもんね
美の印象ソムリエ
認定メイクセラピスト&印象アナリストの久保静香です
やっと体調も万全になったワタシ
健康であることに感謝しまくりっ!
ありがたい~♡
今日は、夕方からkaoriさんによる
グループトレーニングでした。
肩甲骨を柔らかくするために、
助けになってくれるバンドを持って撮影
みんなそれぞれ課題があり…
ひえ~!あぁ~!
と、交互に唸ります
でも、すごいもんで、こんな私たちも、
1時間後には、たくさんの空気をカラダに入れることが出来てたり、
肩甲骨も、柔らかくなってるのです(≧∇≦)
睡眠も変わってくるし、とにかく病気の薬は飲まなくなってくるよ!!!
この言葉を胸に、モチベーション高くやる気満々です
来週はパーソナルレッスンがスタートします。
ますます楽しみ!
kaori先生~よろしくお願いいたします*\(^o^)/*
好きなことや仕事をめいいっぱい楽しみたい
いつまでもチャレンジしたい!
そのためには、やはり健康でいることが
一番大切
まさに、
元気があれば、なんでもできる!!!
自分を大切にして、
自分磨きも一緒に楽しんでいきましょう
なりたい自分や、やりたいことにチャレンジしたい想い、
全力サポートいたします