7月スケジュール こんにちは 久しぶりに雨が降って涼しくなりました 毎日暑かったですね〜🍍ジメジメ湿気の多い季節になりました🐌中医学では消化器系がダメージを受けやすいとされるこの時季です毎年、この時季、、夏、、胃の調子がすぐれない、、という方は消化にいいモノを摂るようにしたり冷え冷えのものを少し控えたりするのもいいかもしれませんねとわかっていても冷たい食べ物がおいしい季節ですご自愛ください💛ソレイユのヨガクラスでは中医学の考えがベースになっているYINヨガのクラスもジメジメしたこの時季は消化器系フォーカスのクラスですこちらも是非ご参加お待ちしております さて、今日は7月スケジュールのご案内です🌝 🍍7/14(日)8:00〜朝ヨガ60分☀ 今年も朝ヨガ開催します♡ いつもより少し早く起きてヨガ 集中力が高まりなんだかスッキリ日曜日の朝。少しだけ早起きして充実した一日を過ごしましょう♪お時間合う方は是非☀ 🍍7/14(日)11:30休講→9:30クラス開催◎ 🍍7/30(火)、31(水)は8月分です 🍍6月分は7/7(日)までご利用可能🌝 毎日暑いですが熱中症に気をつけてゆきましょう宜しくお願いいたします🙇♀ via YOGAソレイユ 魚津市でヨガ Your own website, Ameba Ownd