こんにちは！
サークルあぃどぅ！運営です。
今回で練習２回目です。
前回運営のミスで忘れてしまった講習のビデオ…
今回はしっかり準備してきたのでビデオを見ながらストレッチ＆トレーニングしました。
講習内容を思い出しながら真面目にメニューをこなしてくれています。
しかし、問題点としては体が硬いこと。
特に下半身、ハムストリングスがコチコチでしたので、
柔らかくするトレーニングも取り入れました。
すると、「さっきより柔らかくなった！」「足が軽くなった！」と
2人とも効果がはっきりと出ていました。
現在はダンスコピーをメインに練習していますが、
ただ踊って覚えるだけでは意味がありません（汗）
ダンスに必要な体作りをする上で、
この練習がどう体やパフォーマンスに影響するのか
しっかり知識を得ながら練習しています！
休憩中は何やら2人でピアノいじっていたけどね(笑)
そして今回から、練習最後に本日のまとめという事で
「振り付けの動画は見ずに記憶だけでダンス」
することにしました。
まだ練習2回目だけど、その割にはしっかり踊れてました！
早ければ今月内にはダンスコピーが完了して
来月には「ダンスしながら歌う」事にステップアップできそうかな…？
お昼から夕方まで踊りっぱなしだったので、最後はクッタクタになっていましたが
わちゃわちゃ楽しそうに練習できていたので良かったです。
現メンバー2人にとっても、今後入ってくるであろう追加メンバーにとっても
楽しく続けられる環境を作ることが重要なので、
運営側も頑張ろうと思います。
お疲れさまでした！！！