7／19 金曜 ZIP琴似 ZUMBA

夜も蒸し暑い夏の夜🌉

ZUMBA

先週は大阪行きでお休みさせていただきました🙏

今日はみなさんお集まりくださいましてありがとうございました😊😊💕💕

スタジオ内も蒸しているので4方にある扇風機もフル回転させてがんばりましょう♪

新曲アーバンハウス始めました

アップのリズムのノリ

リズム取りはすぐに慣れると思うので、また楽しく踊っていきましょうね

水分補給に循環のためのストレッチと、夏ならではの身体のケアもしておいてください

来週も週末の金曜日にお待ちしてます