今朝から怠さに対して 少しでも楽になるようにとｽﾃﾛｲﾄﾞも0.5mgを１錠増やしてもらい、少しずつ自宅に戻れるように準備もしながら、帰ってみて 、自分がどれぐらい動けるものかも判断するためもあった。
午前中もずっと怠さがあったので、横になって過ごしており、少し重い身体を引きずるように帰った外出だった。
でも、病院の外に出て、外の空気を吸い、ウグイスの声を聞き、車の窓越しにでも葉桜🌸や景色を見、スゴく気分転換になり、一瞬でも元気が出、帰って在宅でもやって行けそうな気になる。
が、車で30分後、自宅に着き 玄関の前に立った時に血圧が下がったらしく動けなくなり、その場に立ったまま意識が一瞬遠退いて固まってしまった。
倒れるまでは行かなかったが、友人が居なければ玄関先で倒れていただろう状況になったことに 自分でも驚いた。
自宅でも、頭や身体の動きが緩慢で、なかなか やりたいことも進まず、時間が掛かった。
２時間半程で疲れて、早々に病院に帰って来た。
退院出来ていた あの時が、色んな調子が良すぎる程だったんだ。
もう あそこまでのﾚﾍﾞﾙには戻らないだろう。
あそこをｺﾞｰﾙにするのは 反ってしんどい思いをすることになるかも知れない。
その事を実感した外出だった。
体力、食べること、など。色んな何もかも。
