ボディパンプ８９

北でのフィットネスクラブ

ビジターで参加しました。

参加したプログラムは

ZUMBAとbodypump

パンプは８９新曲だったんです

私も今夜、新曲お披露目しますよ

ドキドキ！ワークショップにはいけなかったけど、旅行中に体験できたのは運いいなぁ。

他のイントラさんのレッスンは勉強になります

DVDは英語なの、やっぱり日本語で体験できてよかった❗️

北海道③

私は、三日間

家事から解放され、旅行満喫しました。

ご飯から、なにからなにまで

義母さんに、おんぶにだっこです！

夜はフィットネスクラブにいかせてもらい

帰宅して夕飯いただいて

天国でした。

幸せな時間は過ぎるのがはやいものです。

子供たちも、楽しい時間の過ぎる速さ実感してたようです。

娘はクリオネ

はじめてみて、お気に入りに

コップ！

割れずにもちかえれました

北海道といえば

すべて体験してきました。

よい、旅行になりました

今日は、子供たちは体操教室

わたし、フィットネスの仕事

日常がもどってきています。

夜は土曜日恒例の走友会で走ってきましました。

🍺のんで

おやすみなさい！

明日は片付けがんばります。

北海道 ②

知床ホテル北こぶし❗️

最高でした、おへやは広くて綺麗

おふろ、素敵、

夕飯は豪華バイキング

チョコレートファウンテン

お初❗️

素晴らしいホテルでしたよ！

100点満点！

朝食

野菜しゃぶしゃぶ

こうしてホテル

あとにして、いざ北見市へむかいます！

最果ての地 知床へ

早朝出発して

飛行機でひとっとび

やってきました！北海道

数年ぶりぶりの帰省です。

子供たち ずっと楽しみにしていた春休みのメインイベント❗️

おおきな、バスで迎えにきてもらって

いざ出発！

網走監獄

兄たちは楽しむ中、娘はしかめっ面でした。

ちょっと重い観光コースね

白鳥さんに餌あげた

濤沸湖

ここで豪華弁当の昼食会

流氷にも出会えました。

下が緑で綺麗

私「みて！流氷いるよ！」

兄「え、流氷って生き物？」

・・・

流氷には沢山のプランクトンがいてね、海を豊かにしてくれています！

もはや、生きる物です！！

さぁ知床！

つづく

私！アラフォー！

私の40回目の誕生日でした。

ダブル成人式

いろいろ行事がつづき、

すまんね、母までも。

こんなケーキまで、ありがとね。

でも、ご馳走ばかりの我が家の子供たち

残しちゃいました。

北海道旅行が心配させられます。

昼前は地区の行事

歓送迎会でマクドナルドいただいてきたし。

楽しそうでしょ？

夕飯はサラダが人気でした