Yokoのろっ骨エクササイズ カキラ~♡

Yokoのろっ骨エクササイズ カキラ~♡

話題の背骨全体の歪みを簡単な呼吸と動きで整えて、痛みや血流アップをはかります! 癌を自身で克服したYOKOが語ります!!

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 久々の更新になります。

 

 

パスワード変更して、なかなかログインできない始末で、申し訳ありませんでした。

 

 

ということで、その間に、東林間のスタジオを借りて、レッスンはじめました。

 

 

先日プレオープンを行い、みなさんに来ていただきました。南林間NASの生徒さんで

 

腰痛などで、もう1回レッスンをやりたい方や久々にカキラで体を楽にしたい方などです。

 

 

少しずつ、増やしていければと思っています。

 

 

こちらのスタジオは駅から8分、ちょっと上り坂がありますが、筋力トレーニングと思ってくださると嬉しいです。マットは置いておくこともできます。また駐車場は、お隣のライフさんかユニディーさんに留めてこられる方が多いので、とっても便利です。

 

 

椅子も常備していますので、最近、とっても人気のろっ骨メソッドの椅子バージョンも含めて、背骨全体の歪み、こりをほぐして、体全体の血流を上げて、元気に、美BODY目指しませんか?

 

 

1回体験は1000円です。 第二、第四木曜日 11時から12時10分まで

スタジオKaveri

 

詳しくはコメントらんにメッセージくださいね。

 

 

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