今更だけど。

レッグマジックＸ購入時にＤＶＤがついてきました

でも、何だか面倒臭そうで手をつけず

独自にシャカシャカしてきたのですが、

今日初めてＤＶＤを見ながらトレーニングしてみました

感想は・・・

結構キツイっ

どちらかというとレッグマジックを降りての運動のほうが

キツかった

いかにも『全身運動』って感じです。

冬なのに、汗かきます

１５分程度の運動なのですが

これやるとしばらくは暖房要らず。

ＥＣＯですねっ

・・・まあ、そんな訳で

やっぱりＤＶＤのとおりにやったほうが

より効果的な感じです。

ただ私、面倒臭がりなので

毎日は出来る自信ないけど。。。

時々ＤＶＤをおりまぜながら

さらに精進いたしまするっ

お勉強。

今日から資格試験に向けての勉強を始めました

とりあえず来春、『応用情報技術者試験』を受けてみようと

思ってます。

これに受かってれば、

『システムアーキテクト試験』の午前はパスできるんだって

なので順を追ってまずは応用・・・から攻めることにします

それにしても。。。

１ページ目から謎の計算式が出てきて

いきなりピンチです

∑

↑

なんじゃこりゃ

・・・大丈夫かな、私。。。

タウンページ。

保育園（幼稚園）バージョン。

『さわるな～っ』

・・・良純ウケるっ