ときめきましょう♪

今週は太極拳のレッスンで、

先日の帯津良一先生のお話しをしています。

『ときめくこと』

　これが生命の躍動となる。

ときめくという言葉で

今さら～という笑いとざわめきがある（笑）

なにも男女関係だけがときめきではない

ビックリするような嬉しいことだけがときめきでもない。

同じものを見たり聞いたりしても

何も感じない人もいれば、

感性豊かな人もいるし、感じ方も人それぞれ。

毎日をちゃんと過ごしているか、生きているか。

今を大事に、丁寧に過ごしているか。

その人の生きざまがときめきに繋がるのだと思う。

ときめくことで生命の躍動がおこる。

すると、免疫力も上がる

やる気も出る

考え方も自然とポジティブになる

それは心身の健康になっていく

私の話しを聞いてくれ、

こんなことにときめいた～と話してくれる生徒さん達に

ときめいた今日の私

昨日は、

先生（←私のこと）は、いつもいいお話しをしてくれるから

楽しみ、と言ってくれた生徒さんに

ときめきました

うれしい