はじめまして

5人目を出産後

あと2キロ体重が戻らなくて

食べないダイエット

置き換え

ファスティング

などをやり

十何年以上ぶりに「過食」と「砂糖依存症」を

再発しました

自分の意思とは関係なく

襲いかかってくるような過食の勢い‥

そして過食後の罪悪感や自己嫌悪

軽くうつ病にもなってしまい

仕事も辞めて治すことに専念！

そんな苦しい日々から脱出したくて

ブログを書くことにしました