今日は野菜ばっかり(笑)
画像わすれました。

ホタテとサーモンのお刺身、ブロッコリーとパプリカのサラダ、マカロニサラダ、もやしとツナの煮浸し、ベビーリーフとパプリカのサラダ、子供はから揚げでした。

相当野菜が足りないひとみたいです(笑)
育児日記はmixiでつけているので、こちらでは食べることをメインに書いていきます。

、ということで朝ごはんの話をすこし。

朝ごはんは、時間的な問題でパンです。たいていこたちはチョコレートスプレッドをつけて食べます。
あとは野菜ジュースにヨーグルト。
ヨーグルトを毎日とると免疫が強くなるそう。我が家はパパも娘ふたりも喘息なので、とにかく免疫アップしてもらいたいので。


休みの日のお昼はたいてい麺類。煮麺とかおそば、おうどんなど。

手早くできるメニューがないかなあ?
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今日は北海道のお土産の特大ほっけと天ぷら**cinnamoncafe**-DIMG0307.gif
 
 
ピーマン、なす、さつまいもとみつばと大葉もろもろのかき揚げ、うちの名物ウィンナーの天ぷらでした**cinnamoncafe**-sen_i1292.gif
 
ほっけはあまりに大きくて肉厚でビックリ!
 
 
いただきますー