昨日は３名の素敵な先生によるコラボレッスン、心理学&薬膳講座に参加してきました。
四ッ谷にあるオーガニック ダイニング ニックにて、美味しいランチ付き講座
2種類の美味しい薬膳のブレンドティーを頂きながら、先ずは心理学から。
ビジネスにも活かせそうなお話もあり、早速実践してみたいと思いました
ランチもヘルシーでお野菜タップリ
ボリュームもタップリ。食後は薬膳講座、春はデトックス、そして肝を養生させる時期。
活動も活発に出きるようになるので早起きしてパッパと行動した方が良いそうです。
毎日早起きはしているけれど、最近日中も夜も眠くて仕方がないのですが、
肝を休ませるにはやはり睡眠
とのことで自然の摂理にかなっていたのですね。肝が疲れている気がしていました。。
お土産に頂いた桜紅茶クッキー
桜の紅茶と一緒に娘とモーニングティータイム
きび砂糖が優しい甘さで軽くてほっこりしました。
後からも楽しめるお土産って嬉しいですね
吉原先生、羽村先生、今藤先生
週末の充実した時間と素敵な出逢いをありがとうございました
お花見日和の日曜日になりましたね
皆様も素敵な１日を