妊娠36週 臨月に入りました〜
まだ油断できないけど
ここまできたか笑い泣き






ラズベリーリーフティー解禁!
●yogi
●H&F BELX

勝手にピンク色なお茶を想像してたけど
違かった。ねー
味のくせは少ないように私は感じる。
効果のほどはわからないけど、
安産を願い ひとまず1日一杯続けてみよう。













便秘事情


酸化マグネシウムで下痢するようになり
服用を数日やめてたんだけど、
またしてもガチガチでしんどくなった



そんな時にテレビで、金スマかな?
「長生き味噌汁」っていうのが紹介されてて
痩せるとか腸に良いとかなんとか言ってた。




味噌汁は毎日飲んでいたし、
誰より夫がこれみて触発され
翌日すぐに買いに行ってくれた
料理するの好きなひとでほんと良かった

 



●赤みそ
●白みそ
●すりおろし玉ねぎ
●りんご酢



が入ってます、+好きな具
玉ねぎすりおろすのが大変そうです。




味は玉ねぎの甘みがいい感じで
りんご酢のくせもなし
ただただ美味しく飲めるにやり




1日一杯
たぶんいま3日間くらい継続中





夫はもともと便秘はしてなかったけど 快便。
なにより屁の回数激減!!!無臭化!!!


飲酒以外は、
 毎日ほとんど同じもの食べてるのに
なんでこんなえげつない臭いすんだよ
ってほどのくささだったのに  改善w



私はまだすっきりとまではいかないけど
自然に近いかたちになってきた
腸圧迫されてるし
そう簡単にはいかないのかな
だけど続ける価値はありそう







残り28日、
便秘と戦いつつ
できるだけリラックスして過ごしたい〜
花粉も飛ばないでくれ〜