きのう8月8日、
朝Walkingしました
⏰9:11〜コンビニまで往復
夕方〜、ピラティス&ストレッチで50分ほど
からだをほぐしたら
ヨガスタジオで、誰かのスマホから
通知音📢📢📢
ビビった通知の量(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ㅿ°̥̥̥̥̥̥̥̥ ✽)
レッスン終わりで
誰かのアラームが
響き渡っていたのは、
【地震】と【津波警報の通知】
だったみたい。
着替えてから、
自分のスマホみたら
たくさん通知きていて
動揺してしまった
とおーーい土地で
縁もゆかりもないのだけれど、
やっぱり…
ライオンズゲート
ぱっかーーーーん
なのかな。。。
…買物したかったけど
集中できなくて
食材を買って
帰りました。
日付が変わる寸前…
寝る前にステッパーで500歩
ふみふみ
8月9日金曜日
まずは黙祷して、
それからの踏み踏み。
ふぅ〜〜ぃ
午後イチでレッスン
いってきます〜
また追加で更新するかも知れないし
まとめて土曜日になるかも🦆
おまけ
ただいま絶賛ハマりちゅう