2022/03/24〜胸椎ストレッチ胸椎ストレッチ腰に負担をかけず美姿勢キープ◎ １日３セット【猫背＆反り腰予防】簡単ストレッチ - きれいのニュース｜beauty news tokyo姿勢の崩れや猫背にお困りの方は少なくないと思います。でも、気になった時に“胸を伸ばす（反らす）ことだけ”で満足していませんか？ 実はそれが逆効果になってしまうこともあります。なぜなら、猫背によって固まっている胸の筋を無理 ...www.beautynewstokyo.jpこの情報はまさに今の私にうってつけ巻肩なので、胸椎の柔軟性がだいじと理学療法士が言ってました。
腰に負担をかけず美姿勢キープ◎ １日３セット【猫背＆反り腰予防】簡単ストレッチ - きれいのニュース｜beauty news tokyo姿勢の崩れや猫背にお困りの方は少なくないと思います。でも、気になった時に“胸を伸ばす（反らす）ことだけ”で満足していませんか？ 実はそれが逆効果になってしまうこともあります。なぜなら、猫背によって固まっている胸の筋を無理 ...www.beautynewstokyo.jp
