とうとう来ましたね。。この地域らしい気温
一昨日辺りからでしょうか
30度を軽く超えてるなぁ～という感じになりました
今年は雨が多く
湿気は多くても涼しい日が多かった5月6月でしたが
いよいよ来ましたね
昨日
芝刈りをしようと外に出て40分ほどかかりましたが
汗だくになりながら家の中へ
一応
気温を確認してみましたよ
外気温は33度ほどでしたが
体感温度が38度
湿気があるのと無いのとではエライ違い
これからはこんな日ばかりになるでしょうから
これくらいで怯んでも居られないんですが
昨日は体感温度38度でしたが
今日は街の電光掲示板が101℉になっていたので
外気温が摂氏38度となりました
猛暑日様おなぁ～り～
なかなかさんですよ～
下手すると命にかかわります
老化のせいで
私はあまり暑いとか寒いとか感じなくて
若い時よりぐーーーんと鈍くなっているので
意識して熱射病には気をつけなければいけません
みなさん
体調管理には十分に気をつけていきましょうね
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そんな昨日
芝刈りして休憩したあと
夕方からレンガ敷き修行を少しだけ
それから
雑草抜きなどをこなし
無事に野良仕事エクササイズを終えました
笑・・生きてます！良かったです・・笑
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そうそう
関西に住む幼馴染が帯状疱疹になったそうで
今は予防接種もあるんですね
友人が教えてくれました
私は経験者で23歳の時に
右顔面の神経系統に発病しまして
水ぼうそうが出ないタイプで
5日間だけでしたが
激痛で食事を取ったり睡眠も出来ず
6日目の朝
痛みが無くなったと思ったら
顔の右半分が麻痺していた
という経験があります
ベル麻痺というらしいですが・・後遺症ですね
一般的に水ぼうそうが出るタイプでは
帯状疱疹は神経痛が後遺症として残るタイプもあるので
予防接種をしておいたらいいですよね
私の幼馴染は
予防接種があるとは知らなかったようで
もし機会があれば
予防接種について調べてみてはいかがでしょうか
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数日前
ふと思い立って簡単DIY
↓↓
引っ越しして来てから足掛け5年
一度も開けたことが無かった
いや
開かなかったキッチンの窓
いわゆるペイントシャットの状態でしたが
今回
しっかりと開くように調整するついでに
老朽化著しい見た目は少しだけ改善
しかしねぇ～
窓が外れない仕組みになっているので
二枚ガラスの内側同士が綺麗にできないんですね
これを外すとなると
窓枠全部破壊しなければならず
若干のガラスの汚れは無視することにしました
開くようになっただけマシなので
取っ手を外し
剥がせるだけペイントを剥がし
プライマーで凸凹を修正
そのあと
サンドペーパーでさらに凸凹を矯正して
その後に白でお化粧
窓の裏側にリーチできず
結果
取っ手もこれしか選択できませんでしたが
お気に入りの取っ手なので
まぁ～良いことにします
開くようになった＋見た目もマシになった
簡単DIYですが
自分でやらなければ何も変わらないですしね
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ではでは
皆さま。。また週末ですよ～
素敵です！
カラフルな週末をお過ごしください