アキレス腱が、、、

今日、、、

病院に行ってきました何故か、、、

と言うと、、、

ジムに通って早５ヶ月が経ち

めちゃくちゃジムにハマってぃた

かじゅたんですが、、、ここ最近アキレス腱が痛くて

痛いのを我慢してジムに行ってストレス発散をしていたのですが

だんだんと朝起きて歩こうとすると踵にアキレス腱に力が入らなくて歩くのも辛くなって

昨日インストラクターに相談すると病院に行った方が良いですよ

ッて、、、言われたので、、、今日行ってきました

結果は、、、

５ヶ月間激しい運動を週４でやっていた為

アキレス腱が、、、

炎症を起こして腱鞘炎になっていました

両方のアキレス腱に注射されめちゃくちゃ怖いし痛いしで叫んでました

アキレス腱が腫れているので注射は痛かったよ先生にゎ、、、

一週間ジムを休みなさいじゃないと慢性になったら大変な事になるよッて、、、言われました

それでも激しい運動をしないで膝から上の運動をしたいと思っていたけど、、、

今になって注射したアキレス腱がめちゃくちゃ痛くて歩くのも辛くなってきました

やっぱり、、、一週間ジムを諦めないといけないかも

ジムに行ってストレス発散してナィと２時間おきに目が覚めて全然眠れないからツラいょ

でも、、、やっぱりアキレス腱が痛い、、、よ

明日、、、歩けるかな？てか、、、仕事行けるかな？

それでもジムに行きたい

かじゅたんでした

見てください↓↓↓かじゅたんの足です↓↓↓↓

☆HappyBirthday☆

久しぶりのblogです１ヶ月位放置してましたょ

今日は

３月２日

かじゅたんのだいちゅきな彼ちの誕生日なんですよ

でも、、、彼ち、、、

は、、、２月からお仕事がとっても忙しくなってしまい今日もお仕事奮闘中

プレゼントあるので

早く渡してぁげたいよ

でもね

好きな仕事をされている彼氏はとても素敵な人生だと思います

HappyBirthday

彼氏にとって素敵な１年になりますように

★彡チョッカッコ～★彡

１月３１日

日曜日

朝８時すぎに彼ちが迎えにきてくれて

出発

10時すぎに

キロロに到着かじゅたんは、、、何十年ぶり

ッて、、、位のスキー

そして…ゲレンデ

だったから(ノ゜O゜)ノ

ドキドキだったけど…

★彡流石★彡

かじゅたん、、、けっこういけました(^O^)v

五時間リフトとゴンドラに乗り

めっちゃ楽しい時間を過ごしてました

まぁ～～～～～～６回位は転びましたが、、、

レスキューが

飛んで助けにきてくれたりおかげで

チョッカッコ～～～～～最高(*^o^*)/~

絶好調(^o^)//"""""""

楽しかったよChu!(^3^)-☆

パウダースノーは最高だね

又、スキーに行きたいし、、、もっとスキー上手くなりたいし、、、

又、頂上に行き絶景の景色を観て鐘を鳴らし写真を撮ってきたいと思いながら

楽しかった思い出に浸ってますChu!(^3^)-☆

Winterスポーツ最高だね

彼ちと一緒に過ごす時間は本当に楽しくて幸せなかじゅたんでした