あたしのウン歳の誕生日
誰からもプレゼントがなかったので
自分で自分にプレゼント
を買っちゃった
23日から留守にしてて不在票が入ってたので
帰宅後に速攻連絡して夕方届けてもらったよゎｰｨ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
ジャーン
こーんなのだよ～ん
その名も「コアビーンズ」
開発者の思いは
「楽して痩せるのではなく楽しんで痩せてほしい！
そんな願いを込めてコアビーンズを開発しました。」
あっ
あたしは楽して痩せたいんですぅぅぅぅ
最近ね～なんでこんなにって位下半身が成長してしまってね(*´ノo｀)ｺｯｿﾘ
腰回りと太ももがヤバイ
体脂肪もヤバイ
体脂肪率に関してはかなりサバ読んで申告してるあ・た・し・・・(笑)
泊まり勤務でも休憩時間に庁舎の周りを
6キロのインターバルウォーキングを欠かさず
ミトコンドリアを増やす事に生きがいを感じてる
体脂肪率10％前後の彼にはそれが我慢ならないらしく
かなりサバ読んでるんだけどバレてはいないwww
「もっと動け
」と事あるごとに言われてるんだぁ～
「くそっ～
見返してやる」と意気込んで買ってみたものの
(-ω-;)ｳｰﾝ現物が届いてみると
継続する自信はない…かもｗｗｗ
ボチボチ頑張ろうと思ってます