体にいいものは環境にもやさしい! | 味よし!見た目よし!体によし!「また食べたい!」って言われる魔法のベジレシピ♪

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卵・乳製品・白砂糖不使用のvegan料理とお菓子の料理教室です!
育ち盛りの男の子、ダイエットがきになるお年頃の女の子、
メタボが気になるお父さん、綺麗でいたいお母さん、
塩分がきになるおじいちゃん、おばあちゃんにも
食べてみんなが大満足する魔法のベジ料理♪

こんにちは、高木千枝です。
 
先日は自宅にてスイーツレッスンでした♪
 
ショコラ風味のスポンジを作って、
型抜いて、イチゴを貼り付けて、

 

生クリームの代わりに豆乳のヨーグルトをつかって作った

フランボワーズムースを流し入れて・・

ラズベリー風味のグレイズを表面に流し込んで、

冷やし固めて、出来上がり!!

とっても美しい仕上がりに作っていただきました〜!!

 

人は五感で食べるから、

もちろん見た目も大事です♪♪

 

 

そして、卵・乳・白砂糖不使用のスイーツは、

ヘルシーなだけでなく、

 

作り方もとっても簡単なものが多いし、

ギトギトベトベトした油を使わないから、

洗い物も楽チン♪

 

だから、環境に優しい洗剤でも軽々汚れも落ちて、

 

体にだけでなく、地球にもやさしいお菓子でもあるのです^^

 

 

「体にいいもの=地球・環境にもいいもの」

 

 

なのです^^

 

 

Chie

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■12月レッスン案内■線線線線線線線線線線

花ラズベリームースケーキレッスン♪(お持ちかえり)
 12/9(日)、11(火)11:00-13:30

花苺とベリーのタルトレッスン(お持ちかえり)
 12/16(日)、18(火)11:00-13:30

花クリスマス料理レッスン(ベジラザニア編他) 

12/21(金)、22(土) 11:00-13:30

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