こんにちは😃
昨日の凄い雨上り
サッシ越しに外の熱気を感じます
痛み止めを飲まなかった
昨晩はやはり細切れ睡眠💤
動かないんだもん疲れないし
うちに帰ったら眠れるようになるかしら？💦
ベッド上でうつ伏せお尻上げ
仰向け足上げ
タオル潰し
歩き出す前に前側伸ばすストレッチ
イスに座って足踏み
何かに捕まって横に足を振る
今日 明日はリハビリおやすみなので
こんなことくらいしかやることないです🚶
妹が持って来たプチブロックでも
作ろうかなー 😛
このまま行けば血液検査とレントゲンを火曜日に撮るのでそこで退院が決まります。
キャリーケース不可だったので
大きなボストンバッグ2個で
入院しました。
先ほど荷物の整理をしたのでボストン一個分
午後から面会に来る夫に先に帰ってもらうことにしました。
残りは最終の火曜日の夜にランドリーに行って
帰ってからのお洗濯をしなくて良いように
しました。