エステは2週間に1度がベスト！

エステでキレイになる為には2週間に1度通うことが最も効果的だと言われています☆

ではなぜ2週間に1度なのでしょうか◡̈♥︎

美しく潤いのある肌＝肌表面に水分を保持する能力がある肌

その為には、お肌の生まれ変わりがしっかりと28日かけて行なわれる必要があります！

肌が生まれ変わる表皮の細胞は、一番下の基底層で生まれ、形や性質を変えながら、上へ上へと押し上げられていきます。

そして、一番上の角質層で、水分の蒸発を防ぐバリアとなり、最後はアカとして、はがれていきます。この細胞の生まれ変わりをターンオーバーといいます。

しかし、年齢やストレス、様々な原因でそのサイクルは乱れてしまい…。

この２８日間のターンオーバーが上手くいかないと乾燥や肌荒れなどのトラブルや、古い角質が肌の上に残ったままの状態で肌がくすんでしまいます。

また、表皮の基底層には、メラニン色素をつくるメラノサイトがあるので、肌の中で作られたメラニン色素が滞り、シミ、色黒の原因にも…

それで、2週間に1度（基底層から角質層になるまでに１４日間、角質層になってからアカとしてはがれるまでに１４日間が理想のため）

このタイミングでエステで汚れを取る。良い細胞を作る。しっかり潤いを入れる。

そうすることによって、２８日のサイクルをしっかり守ることができるんですよ～

また、老廃物は１度とってもすぐに溜まってしまうため、定期的に２週間に１回以上、取ることが理想的と言われています。

みんなで、キレイ目指しましょ❤︎❤︎

Ｃiel risa（シエルリーサ）

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