明けましておめでとうございまぁーす
ってもう1末ですね
新年一月過ぎて
皆様いかがお過ごしでしょうか？
北新地『Cielo』のｻﾁｺです
ｱﾀｸｼはﾅｶﾅｶまったりな１カ月でした
今年のお正月もなんだかんだと充実したし
お仕事は決して忙しくはないのだけど
それなりな充実感は味わえたかなって感じで
今年はぁ～
あっ確か去年はなんちゃ一年の目標的なもの
思いついてなかった気がするんけど
今年はあるんだすっ
んと
地に足を付けて毎日を丁寧に生きて行くっ
にゃはっ
おおざっぱぁ～
性格がうかがえる感じの目標ですね
一度人生がリセットされて
そっから助走から始まりダッシュして
走り過ぎて転んで
でも前だけ見て立ち上がって
階段登ってその先の壁もぶち抜いて
ヘトヘトなってゆっくり歩いて
あれっこれって止まってもいいんかなと思い
勇気を出して立ち止まって
立ち止まって
ゆっくり深呼吸して辺りを見渡したら
美しい景色がブワッと広がってたのに
初めて気付き
見過ごしていた尊いものに気付きはじめ
固執？固定？されてた感情が解き放たれた
感覚を味わった？味わっている？
その感覚をこれからももっと味わいたいって
感じですかね。
なので一日一日を丁寧に生きたいなと
日々焦りの感情がどっかに渦巻いてて
それに支配されてたので
日々の細かなしなくちゃいけない事を
また明日また明日と引き伸ばし
しなくても一日一日ではそれ程
支障が出る事柄でもないので
先延ばしにしちゃうのですが
これが溜まっていったら
労力が何倍もかかっちゃって
それもわかっちゃいるんだけど
でも出来ない
んで出来ない自分に幾度となく失望し
そこから抜け出せないので
自信喪失するという
なんちゃくだらん憤りを日々感じてたわけで
まっ怠慢に暮らしてたわけですなっ💦
そのつけなのか歳なのか
半年位手足の痺れがとれんくて
でも症状はかるーい方なので
ほっといたらいつかは良くなるさ♪
とたかくくってたら
今年初めから顔面神経痛(三叉神経痛)に
なりやして･･･
あちょっ💦
そろそろこれはだいぶやばいかなと(笑)
ネットで色々調べた結果
骨盤の歪みが原因かもとの記述があり
針・薬・手術
妥当な手立てはこれららしいんけど
それも完璧に治るとは言い難いらしく
完璧じゃなかったら自分で治す方法を
選ぼうかなと･･･
もともと医者嫌いだしね
んでｾｺｾｺ
骨盤強制ヨガなるものを始めた次第で
んでついでに
生活のサイクルもガラリと変えて
うんっ！ほんまにやばいと思ったから(笑)
んーっ
いいねっ!!
もうね病気の副産物ですわっ✨
すこぶる体調が良くかなり元気！
もともと元気なのですが
生活改善をすると脳もなんかよく働くように
なった気がして
まだまだ始めて2週間ぐらいなんで
治りはしてないですが
少しずつましにはなってきてる感じで
治るって感覚をバシバシ感じてます
なんか危機を感じんと動けないんだよね～
変えたい変えたいとは思いつつも
腰がどうにも上がらんくて･･･
結果以前よりいい方角を目指せるように
なったから満足なんだけど
いちいちなんかのタイミングでこうした
矯正が入るんだよねぇ～
危機に見舞われるたびにナニクソ精神が
ニョキっと出てきて
血が騒ぐというか這い上がったその先を
見たくなるというか
多分成功体験が多いんでしょうねっ！
克服の先のご褒美の方に意識が先に向かう
みたいな感じで
なんでも出来た！やれたっ！って感覚が
好きなんかも
そう危機に見舞われてえぇ考えが浮かんだの
もうあとｱﾀｸｼこうやって元気にアクティブに
動き回って活動出来るのって
たかだか20年位じゃなかろうかと･･･
それ以降はゆっくりまったり過ごして
行かざるおえない状況になるんだろうなと
今は平均寿命80ｿｺｿｺだけど
今の30ぐらいの人達に至っては
100歳寿命とか言われてるし
そっそんな長く生きるんだったら
健康寿命が大切になってくるわけで
もしやしたらｱﾀｸｼも
凄く長生きしてしまうかも
と考えたらちょっとビビってきて
こう行き当たりばったりの生活を
していてはいけないなと
どうせ生きるんだったら
死ぬまで楽しく生きたいなと
どこが痛いあそこが痛い
あんなん嫌こんなん嫌
しんどいもう無理
どうせこうだからあーだから
あの人のせいこの人が悪い
イヤイヤイヤーっっっ
そんな思いを張り巡らせて
100まで生きるなんて精神が崩壊しすぎるーっっっ!!!!
てな感じでよわっちーｱﾀｸｼは
楽なほう楽なほうに進みたいので
人生を全うするまで楽しく生きるんだいっ
と決断いたしやした
うんっなんかいい感じ
今年入って生活改善出来たし
身体も労れるようになったし
日記もつけれるようになったし
(これメッチャ前からしたかった事！)
あっせやっもういっこ目標あったわっ
接客のﾌﾟﾛを目指す!!
その為のお勉強もし続けられてるし
日記は日々こんなんできましたぁ～
って書きたいから
やったから書くんじゃなく
書きたいからやるって方向性の方が
自分にはあってるような気がして
出来る・出来た事を
日々増やしていきたいかなと
そうしたら
充実感もより感じられるようになって
毎日ハッピーなんじゃなかろうかと
こう書いてると
ほんとｱﾀｸｼって思考型なんやと思う。
感情ありきの思考ではなく
思考があってそこに感情が生まれる
まっドライなんでしょうなっ
こういった感覚が自分には心地良いのだと
理解出来てきたので
これからは迷わずｱﾀｸｼはそっちの方に
進んで行けるのかなと
と言うわけで
今年はハッピーを目指すのではなく
毎日ハッピーで過ごせて行けたらなと
思います
今年もこんな感じですが末永く
どうか100歳までお付き合い下さい
そのためのｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞびしばし
頑張りますっ
今年も笑いのたえない年にしましょうねっ
出会いに感謝し
繋がりに感謝致します。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。
かしこ💓