酵素のセミナーに行ってきました！

暑いですねぇ(； ･`д･´)


福岡 の 出張ネイル
ネイリスト の SORA ですっ

ダイエッター SORA に改名した方がいいでしょうか～(^ω^;);););)



今日は私がお世話になっている
エステサロン ラピタ の ゆきちゃんと

マクロビ酵素のお話を聞いてきました。


そこで映像を見せていただいたんですが

「嵐にしやがれ 」で
ファスティングがとりあげられていた時のものでした。


黙って見てると。。


ん。。？


んんーっ？


前回のダイエット記事に書いたボディボックスの太田先生がっ！


嵐と共演されてたのですね～！？
と、早速メッセージ送っちゃいました！

結構すごい方のお話を聞いてたんですね



酵素を取りながらの断食。
(ファスティング)をすることでの可能性、目的なども様々ですが
デトックスという意味では共通ですね。

ファスティングは回復食(ファスティング終了後)が1番大事だそうです。

無知な断食は
体を痛めますので断食したい方は
プロに相談してみてくださいね！


ちなみに私がお世話になってる
ラピタさんでもマクロビ酵素購入できるみたいですよ！
ラピタさんのブログはこちら。

セミナーでは
お弁当がでたんですが
な！なんとマクロビ弁当！


おいしかったですよ～。
マクロビ弁当、ダイエッターにはありがたいですね


セミナーおわって帰ろうとすると
韓国人のお姉さん2人に声かけられ
フライングタイガーはどこ？？？と
聞かれ（笑）
言葉が通じないため、説明できず。。。



ご同行（笑）




あ、私は見切れてしまいました～（笑）


意外と歩いた1日でしたよ！


さて、明日はアクセサリーを♡



cielmaria

ciel63maria@gmail.com