走れよ〜

お久しぶりです、元気ですか？
私は元気だよ!
蝉も暑い暑い叫ぶ時期ですね〜
以前の私なら絶対にありえないと思うでしょうか、なんと!
最近、私はジョギングを始めました
本来は運動が大嫌いなはずの私、ウォーキング以外の運動を始めましたのはなぜなんでしょうか!
その理由は、簡単です!
けんぬさんがかっこよすぎのせいです
五月の時、IDOLISH7第二部配信の動画の中のけんぬを見てたら。
やばい!けんぬさん結構痩せてんじゃないですか!
カッコイイな〜!
そして、幼稚園の実習を始めたら毎日給食が美味しいのせいで3キロも太った自分を見て、
さすかにこのままじゃダメですね〜
女の子なのにけんぬさんより太くなるのはイヤですよ〜

うん!決意した!ダイエットを始めましょう!
って、
その夜、テンション上がってきて、
外に出で走って、、、
風を引きました

頭が痛い、
声が出ない、
体がだるい

薬を飲んだり治るまで二週もかかりました。

ああ〜そっか、
運動してないから、体まで弱くなてしまいましたね。
これからダイエットだけじゃなく、ちゃんと体も作りたい
と決めて、運動を始めました〜
最初はウォーキングだけ、夜のお散歩の形で。
速度は一時間5キロで二時間くらいで。
まあ、まあ、運動にはとても言えないかな
ないよりはマシと思うけど、
でもなかなか効果出ませんですね〜

やはり、私もランニングをチャレンジしてみましょうか？と迷いつづ、
走り出した(・∀・)
私は本当に運動苦手なんだよ、特にランニングです。

だから決めたの
気分転換を大事にして、
スピードは気にしない、無理もしない。ゆっくりでいいから、走り出すことだけを考え。

そして、あら不思議〜
最初は1キロ、毎日少し増やせたら、
今は5キロも走れます!
あ、私もできるんだ。
自分は想像より強いかも知れないね!

そして、
今月手元に届いた鳥海浩輔さんの本
『てきとう』をみたら、
おう!すごい!けんぬさんも走ってるんだ（ ・∀・）
うゎ〜これまるで私今の気持だ〜



私が流した音楽はもちろんけんぬさんの歌です〜

8キロまではまだできないだけど
毎日の5キロ、私頑張ります!


もっと痩せたら〜海に行きたいね！
目指す！NICEBODY!（笑）