家族の健康を守りましょう見に来て下さり有難うございます。
こんにちは。お元気ですか？
今日は家族の為の禁煙についてのお話です。
貴方もいずれ結婚するか、或いはもう既に
家庭をお持ちかもしれませんが、
自分一人なら気にする事も無いでしょうが、
気にしなければ為らなくなるのが副流煙
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、
フィルターを通っていない分、有害成分の
濃度が高くなります。
ニコチンやタールでは数倍、アンモニアに
至っては数十倍にもなります。
副流煙を吸うことで、心拍数 が増えたり，
咳込んだり、手足の先が冷 たくなったり
する等の影響が現れる人もいます。
また長期的に副流煙を吸う人は、そうでない
人に比べて心筋梗塞や狭心症で死亡する
危険性が、
1,3～2,7倍 にもなる事が報告されています
（喫煙と健康 保健同人社)
また、妊婦やお腹の中の赤ちゃんにも
影響が有ります。
タバコの毒性は、ガンの発症率を吸わない人
よりも、１，５倍も上げてしまう程です。
妊婦が 受動喫煙 にさらされていると、
流産や早産の危険性が高くなることや、
新生児の低体重化が起こる事等が
報告されています。
（日本公衆衛生雑誌 斉籐麗子)
そしてようやく誕生した赤ちゃんに、
それ程身体にダメージを与えてしまうタバコ
の有害物質を吸わせてしまう事は、
考えただけで、あり得ない程の罪悪とも取れ
る行為だと思えます。
余りにもかわいそすぎます。この事を真剣に
考えて見る時に、出来るだけ早く
禁煙を成功して置く必要が有ると思われます
実際に私もガンになった口ですが、あの当時
は副流煙の事も、一般的には知られていな
い時代でも有りました。
子供の頃の私にはタバコの煙は、けむい事は
分かっていても、身体に有害である事までは
知らないし、今現在の子供達にしてみても、
それは同じ事だと思われます。
自分が煙を吸い込んでいても、それが
身体に悪いとは分かっていないと思います。
タバコの有害成分が遺伝子レベルで悪影響を
及ぼすとは、つゆ知らずの状態で日々煙を吸
い込んでいると思われます。
こういう事は大人にならなければ知りえない
事実です。それを充分に理解しているにも
関わらず、子供達にその煙を吸わせている
ことは、もはや罪悪と思うのですが、
いかがなものでしょう
今日はかなりヘビーな話になってしまい、
嫌になっているかも知れませんが、
ここまで読み進めてくれた方には禁煙の
重要性が伝わったかと思います。
少しは禁煙する気に為って貰えましたか？
吸わなくなれば、非喫煙者の家に行かれた時
に、自由に吸えなくてイライラする事も
無くなります。
タバコをいちいち持ち歩かなく
ても良くなります。
喫煙所を探し回らなくても良くなります。
心がタバコから解放されます。
タバコから解放されて自由になりましょう。
最後まで読んでいただき、有難うございました。
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