おはよー今日の朝は、適当に冷蔵庫のものでサラダ牛肉とアボガドとパプリカとケールアスパラガスとココナッツオイル今週の金曜日はJuly 4th っていうアメリカの祝日みんなバーベキューしたり花火したりしてお祝いするんですわたしはサンフランシスコへ行って来ます