七夕だったんですね
メンタルがどん底過ぎて
完全に忘れていました
通っている婦人科の紹介で
精神科にも面倒見てもらっています。
私には不要と
思っている時期もありましたが
5回目の流産が相当
メンタルに来ています
環境を整えてくれる
病院側に感謝です
不育症との闘いは
自分のメンタルとの
闘いでもありますね
というか
最大の敵はメンタルですね
気を紛らわすために
お出かけしたり
美味しいもの食べたり
ゲームに熱中したり
いろんなことをしてきましたが
本当に調子が悪いときは
何かをすることすら億劫で
寝てても気は晴れず
なんかしたいけど
なにもする気が起きない
美味しいもの食べても
味がしない
むしろ食欲がない
などという感じに陥っています
夫は私の状態を見て
困惑しながらも
いろいろと気を使ってくれます。
申し訳ないです
湧き出てくる
申し訳ない気持ちに
押しつぶされそうになったりと
なんだか
なにをしても
なにを考えても
いい方向にいかない
この二週間こんな感じです
私って
どうやったら元気になるんでしょうか