D5 生理期間短くなる
リスタート2周期目おはようございます前回の記事がアメトピに掲載されました!『D1 化学流産』リスタート2周期目あけましておめでとうございます2025年皆様にとって良い年になりますようにさっそくですがタイトルにありますように初めての化学流産になりました…ameblo.jpびっくりするくらいとても沢山の方に見て頂きました最近の生理は1〜2日目に一気に98%くらい出て(量も多い)3〜4日目は茶オリのみでそのまま終了という感じで昔は5日間あったし徐々に減っていって終わってたんですがね。あんまり良く無いんだろうなと思うも自分でどうにもできず老化かな。不安だし怖いけどどうしようもない妊活期間が世間一般より長引いてて歳だけとってる感じがして常に焦りの気持ちとの戦いです地元の友達で第一子の妊活してる子はいません。まあギャル率高くみんな結婚も早かったけど私は第一子すらまだだけど2〜3人欲しい気持ちだけはありますだから余計に老化に焦る!夢見るくらいいいでしょう妊活始めてからストレスやらなんやらで体重は10キロ近く増えたし引きこもりがちになり不健康は自覚してるのですが流産するたびに塞ぎ込みがちでホットヨガに通ってた時期もありましたが妊娠がわかって退会してすぐ流産して長期で続けるかわからないので再入会できず…(すぐ退会すると違約金がかかる)という感じでホットヨガ好きなのに継続が難しいそんなこんなで前向きにダイエットしたり明るく健康的な生活をするのが難しい時期がとても長かったのですがなんでか今回の化学流産をきっかけにこれじゃいけない!とやっとスイッチ入りランニング、縄跳び始めました目標はランニング→マラソンにハマってた頃くらい走れるようになる(10キロ1時間ペース)縄跳び→1,000回跳べるようになる(今は100回が限界)という感じでございますランニングも縄跳びもほぼお金かけずにできるのでおすすめですよ