最近、体調を崩しました(ﾉ_･｡)
それと同時にお肌がエライ事に！！！
ほんと、荒れ放題で大変でございまする～泣
そして、もう一度、食の大切さを考え直し、お野菜中心の食事に切り替える事にしました。
まだまだビギナーなので、お肉も頂きますが『 ときどきベジタリアン 』の日々を送っています＼(^_^)／
そんな中、今日のランチに
真楽菓～maraccaさんの【 がんもバーガーBOX 】を
頂く事ができましたわん♪
動物性のものを一切使用していない身体に優しいお弁当です。
身体が素材の栄養を素直に受け入れる感じがします。
愛情込めて丁寧に手作りされていて、心も身体も優しくなれる…そんなお弁当でした。
大変、美味しく頂きました。ご馳走様でした＼(^_^)／
そして、〆はいつもの豆乳バナナをグイッと頂きましたよ。笑
今日のランチはお天気にも恵まれて、お日様に包まれながら、五感に働きかける素敵な時間を過ごす事ができました。
日常生活を見直して、身体に優しい時間を過ごしながら、体調を戻して行けたら良いなーと思います。
ゆっくりね、ゆっくり行こう。。。
May the days with smile come back again.
Thanks
