今月も早かったなぁ
来月、都内でWSをやらせていただくことになりました。
場所は、表参道のど真ん中
ヒルズのそばです!!
このWSは、月1で開催を考えていますので、機会があればぜひどうぞ。。。
~菜食の旅~ベトナム~

メニュー
*フレッシュスムージー
*ベトナムサンドウィッチ
*初夏のグリーンサラダ ココナッツライムドレッシング
*蒟蒻と果実のチェ
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ココナッツにライム、ハーブを使った初夏の香りいっぱいのメニューです
そして、次の旅は。。。

そして、鎌倉は。。。
早いですが、7月のWSのお知らせも!
7月30日
シバムクティーヨガとローフードクッキング
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夏になると食べたくなるベジ麺!!
これを使ってパスタを作ります
メニュー
*summerスムージー
*フレッシュコーンスープ
*rawチリコンカンソースでveggyパスタ~グァカモーレを添えて
*冷製ナスのカポナータ
*ココナッツバニラアイス
詳細なこちら
毎回太陽のようなパワーあるヨギーニに囲まれて楽しいWSです。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております

今日も生かして頂いて ありがとう御座位ます。。。
