シヴァムクティヨガとローフード。。。 | stella7のブログ

stella7のブログ

発酵とローリビングフードでのんびりした暮らしのおうちごはん。日々の中で感じたこと、触れたこと。生きるって楽しい。。。の日記

前回11月に開催させていただいたWS。。。


なかなか次回の日程が決まらず、あっという間にもう1月も後半に。。。


年明けって早いです汗


やっと詳細が決まりましたのでお知らせします


3月19日(土曜日)


「シヴァムクティヨガとローフードクッキング」


場所:鎌倉ヨガソサエティー


詳細:こちら


前回の海苔巻きも楽しかったぁ~


今回のテーマは。。。


 「春のお出かけ」


3月も後半になればきっと柔らかな風がほほをつたう時。。。


みんなで楽しく食べるお昼。。。で決まったメニュー


あの場所ならきっと心地いい風が流れると思う!



 季節のスムージー(お楽しみに)

 

 春の香り野菜のサラダ ライムドレッシング


 トマトマリナーラピザ


 にんじんとオレンジのマリネ


 いちごと小豆の甘酒パフェ~桜の香~



今回も皆さんでグループごとに作っていただきますよ 頑張る


ローフードをご存知の方、前回参加してくださった方、様々な出会いとともに楽しく時を過ごせたら。。。


それが一番だと思います。


その楽しい雰囲気で生まれた料理は、たぶん心に染み渡るくらい美味しいはず!!


今回も楽しい 「春のお祭り」 をみんなで楽しみましょうね


宜しくお願い致します。。。


どんな出会いがあるのか、またまた楽しみにしております




 このWSが開催できるのにも。。。


 楽しい出会いが生まれるのにも。。。


 こころと身体が喜ぶのも。。。




皆さんを生かして頂いて ありがとう御座位ます。。。ペコリ