春めいて来ましたね
こんにちは、あいきょです
1週間前くらいから、何だかお肌がすべすべしています
病院で「砂漠」と言われるくらい乾燥しているのに
何だか、乾燥してるところもあるよね
くらいに、すべすべしています
う～ん、どれが効いているのかな？
腸内洗浄で薦められた、ビフィズス菌を飲んで2週間ほど
これで腸内フローラが改善されたのかな？
それとも、オメガ3の良いオイルを毎日大さじ2取ってるけど
今まで亜麻仁、ヘンプシードとかだったけど
初えごまにしてみて、確か2週間ほど
それとも、ホット豆乳ヨーグルト効果で
乳酸菌さんがイキイキと活動してくれているのかな？
う～ん、どれが効いているのかな？
それとも、体脂肪激減からの、だいたい元に戻った…
より、ややデブっちょ気味になってきた
のがいいのかな？
？？？
ま、とにかく良好でございます！！
では、また～
2016.3.9
あいきょ
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