なんだかんだと2ヶ月半ほど経ちました。8キロ位減ったしお腹周りは随分スッキリしました。


この10週ほどで2回夕食いただきました。


そのうち1回はこれ


たまにはね口笛


それでも全体的な影響はさほどなく体重は減ってきていますニヤリ