今日の息子のお弁当10.2と「睡眠障害」 | Sweet&Spicy

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令和元年9月21日を以て
しばらくお休みさせて頂くことに致しました。

いつ戻れるかはわかりませんが
ブログはこのまま残しておきますので
よろしければ過去の投稿をご覧くださいませ。

今日の息子のお弁当🍱


おはようございます🎵

お兄ちゃんが休みをとって
プチ旅行だったので
お弁当作りは少しお休みでした✨

ここのところ
また睡眠障害が悪化していて
夜中に何度も目が覚めて
ちっとも熟睡できてないの😰

季節の変わり目に
身体も心もついていけてない様子💦

秋は大好きな季節ですから
早く切り替えしなくちゃね👍

今朝は青空が広がっていて
それだけでも気持ちが上がりましたけど





朝の冷たい空気を思い切り吸い込んだら
背筋がシャンと伸びて
すっかり気持ち良くなりました❤

うん、、きっと良い日になる💞

午後からは横浜で理事会。
丁度 眠くなる時間帯なのですが
私の席って寝たらアウト❗な位置😅

えぇ、、気合いと根性で
しっかり目を開けておきますとも👀

で... 夜はお楽しみのお食事🍴
素敵な殿方と
美味しい時間を過ごして参りますね💕

さっ、、その為にも
夕飯の準備してしまわなくちゃ。

ダッシュで頑張りまーす💨

今日もにこにこ
素敵な笑顔でお過ごしくださいね😉

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