今日は、近所の仲間とランチに行ってきましたぁ～
私はガーリックシュリンプ
おろしハンバーグも美味しそうでしたよ～
ワイワイおしゃべりしながら食べるゴハンは
何でこんなに美味しいのかしらん
デザートはベイクドチーズケーキとシフォンケーキ
グチやら世間話やら・・・たくさんしゃべって楽しいひと時でした
そして、スッキリしたぁ～
日頃のストレス解消～（笑）
石垣、なぜか夏日(-∀-;)
気温も25℃くらいあって、風もおちついてるから
暑い
暑いえ～っと………
12月だよね？？（笑）
もうすぐX'masなのに
Ｔシャツとサンダルって…(-ω-;)
まぁ、気持ちいいからいいけどね～♪
(^∀^)～♪
今日はイイお天気になりました～
この写真だとイイ天気が伝わらないか～
ニュースではイロイロ騒がしく・・・・・
でも、のんきにのほほんと生活しております
（笑）
今日は、ベランダでダラりんと日光浴中の
さん
ちょ～ちっちゃい発泡スチロールに、ぎうぎうに詰まっております
狭かろうに・・・・・・┐(￣ヘ￣）┌
オモシロいので写真
撮ってたら、写りたがりのはっくんが登場～
手前から・・・・・・紅・はっくん・旦那様（笑）
最近、ネガりつつイライラMAX状態だったんだけど
今日、とってもポジティブな人と話して元気出ました
元気を人に与えられる人ってすごいな～
その人は『ポジティブちゃうねん、能天気なだけや～
』
って言ってたけど、いやいや・・・・
上等ポジティブですやん
ポジティブが人にうつるように、きっとネガティブなのも
人にうっちゃうよね・・・・
ダメだダメだ
明日から・・・いやいや、今から気持ち上げてやってこ～
素敵な人に出会えた今日は良い日でした
ポジティブでしょ？（笑）( ´艸｀)♪
今日は朝から
ｳｫｰｷﾝｸﾞも30分と短く
ちょっと物足りないなぁ～(>ω<)
雨だし湿度が高いので、外にも部屋にも洗濯物が干せないので
乾燥機かけにきてます
終わるまで、のんびり海でも眺めてましょ～ね～
地元の友達が作って送ってくれた
ぬくぬくルームソックス
夏に来た時には、バッグを作ってきてくれた器用な子
ぬくぬくで暖かいよ～
私もこ～ゆ～の作れたらイイのになぁ～・・・・
(*´Д｀)=з
そんな、ステキ女子来週お母さんと来島～
楽しみだなぁ～
今朝は曇りがちな空
いちを
予報なのですが・・・・・
そして、明日からは
予報。(´・ω・`)チッ。
今日は体がダルくて、朝のウォーキングはサボってしまった・・・(_ _。)
夕方に行けたら行こう！！←と、自分に言い聞かせる（笑）
ルナルナ予定日だからかな～？
顔とかむっくむくだし、重力に逆らえないくらいの体のダルさ
コレを乗り越えれば楽になるの分かってても辛いよ～
でも、気合いでガンバれるとこまでガンバるぞッッッ！！！
《長期モニター》ハイウエストガードルで腰と骨盤を安定。シャルレの“サポトレ”
応募してみました～♪
最近、ウォーキングの後、腰と背中が痛くなるので困ってて・・・・
きっと姿勢が悪いから、腰・足・背中に負担がかかっちゃうんだろうなぁ～
・・・・と、思っていたらモニプラのモニターで素敵な商品発見！！！( ´艸｀)
こういうの着てウォーキングするとイイのかなぁ～？？
当選願う～
