あっという間に5月も後半ですね・・・。
気づけば40才になり。。。。。
老後が気になり始めました(笑)
そんな初老のワタクシの楽しみは
月1~2のゆるゆるヨーガです♪
今回は、先生家の守護猫様も参戦!(笑)
猫様も一緒にシャバーサナ。
リラックス&リフレッシュ&癒しなひとときでした。
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そして、食物アレルギーに続き
ワタクシ『乾癬』という皮膚病になってしまいました。
調べたところによると
不治の病と出てきます・・・・
(((゜д゜;))) ヒィ~。
病院では、塗り薬しか処方してもらえないので
(東京とかならもっと違った処方をしてくれると思う。)
あとは、乾癬を完治したり乾癬と戦っている方の
ブログなど拝見し、本を読みネットで調べまくり・・・・
なんとか、治ったり再発したりと繰り返しつつ
初期症状よりはだいぶ良くなってきています。
食物アレルギープラス乾癬の人が
摂取しない方がいい食べ物があり
そうなると、私食べるものない・・・・。
(TωT)
なので、様子をみつつ
ヨーグルトとラム肉を取り入れることに。
ハチミツも大丈夫になったみたいで
最近のおやつは、水切りヨーグルトに
ハチミツかけたやつです。
ケーキとか食べたいよー(涙)
お酒も飲みたいよー(号泣)
と、いうことで
乾癬患者はまず、ダイエット!!
去年から10キロ痩せたのに~!!!
まだまだ、おでぶっちなので
ダイエットもがんばりまーす。


















対応に困るときがあるらしく



























