第381回 主人格です

人は どうしても
ポジティブに考えるより
ネガティブに考えることの方が
多い...

多分 それは
傷ついたことが
多ければ多いほど
ネガティブに考えることが多くなる

ましてやそれが トラウマになってることなら
尚更 一瞬にして 墜ちまくる...


たった 一言でも
たった 何文字かの言葉でも
ドン底へと 突き落とされる...

こわい...こわい...こわい...
こわい...こわい...こわい...

ものすごくこわい...こわい...こわい...

叫びたい... 閉じこもりたい...
こわい...こわい...

第380回 主人格です

こんにちは...主人格です

３日に 病院行ってきました。
もちろん 精神科のです。

初めて 主治医の先生にも
会いました。

聞いていたとおり
診察中に 頭抱えていて
笑いをこらえるの
大変でした...(>_<)


トラウマとは 戦うしかないらしく
気が重くなりました(-_-;)

第379回 主人格です。

三ヶ月ぶりに 戻りました...

今回はプチ浦島です。

母のことが どうしても
受け入れることができません...

私の中で 処理できません...

雨の葬祭場...
フラッシュバックして
辛い...


居ない間 色々あったみたいで
病院の先生も ヘルパーさんも
福祉の担当者さんも 知りません。


私が居なくても ちゃんと
世界は回ってる...
家庭も回ってる...

私は 必要なのだろうか...