最近の晩ごはん

最近の休みの日の晩ごはん

とっても寒かった日

粕汁
ミニグラタン
牛肉の焼き肉
れんこんの甘辛炒め

買い置きしていたサバ缶を使いたい日

サバ缶の韓国風味噌煮
大根ステーキ
豚のプルコギ
マッシュルームのバター炒め
野菜スープ

コストコで買ったミスジのステーキの日

ミスジステーキ
豆腐のグラタン
安納芋とジャガイモのバター煮
セロリの炒め物
サーモンのお刺身

そして今日は

おからパウダーを消費したい日


おから入りころころコロッケ
アボカド
パンガシウスの野菜あんかけ
野菜のトマトスープ


今日は休みでした。
ここのところ仕事から帰宅すると
食欲が出ないくらいに疲れを感じて
食べる量も少なくて体重が減っていたのに
今日ですっかり体重が戻りました。
あまり嬉しくないけど、
疲れが緩和できたのは良いことですね。
また明日からも忙しいですが
頑張らねばっ!!!