ムカつく！！
相手の正体は･･･
相手の正体は･･･自分！！
それを初めて教わったのは、26年も前。
氣功治療を受けながら、施術してくれている先生に人生相談を何気にしていた時言われた言葉が、
「相手のイヤだなと思う部分が、実は自分にあるんです。
自分の中に同じものがあるから、腹が立ったりムカついたりするんですよね。
もし同じ性質が自分になかったら、言われても全然気にならないはずなんです。
気になるとかイヤだとか腹が立つっていうのは、同じもの、それが自分の心の中にあるからなんですよ。」
うん？･･･
ウソでしょ！！
ムカつくあの人のあんなイヤなところ、性質が私にあるですって⁉️
そんなの絶対ないない－！！
その時は、
信じられない！！
絶対あの人のあんなイヤな部分が私にあるはずがない！！
って思っていました。
到底受け入れられない！！
という気持ちでした。
その後、長い月日を過ごすうち、
なんとなく、そうなのかな～？
とだいぶ受け入れられるようにはなっていたものの、やはり、イヤな人のイヤな部分が自分にあるとは、なかなか受け入れ難いものでした。
だいたい私は、イラついたり怒ったりしない、基本穏やか～な性格なのですが(ホント？)
最近ムカつく！ってなってしまうことがあって
そんな自分がイヤで、なんとかよい方向に向かいたいと地団駄踏んでいたのでした
💦
💦そんなタイミングで
sachi。(さちまる)さん、元ハッピーちゃんのブログを読んで、本当に気持ちが消化、昇華できたのです
これで人のせいにせず、同じことで悩まないですめるわぁ！って気持ちが明るくなれました
さちまるちゃん、ありがとう！！💖
今日夢でさちまるちゃんと会えてお話できたので、リブログすることにしました💫
ハッピー
プンプン、ぷりぷり、カリカリ
そんな癖を持ち続けて、自分を傷つけ続けているあなたにはぜひ！
リブログさせてもらいましたので、読んでみて下さいね～
💕
💕今までの自分は腹が立っても
腹を立てるのはよくないこと
怒るのは悪いこと
と思っていたので、自分の中にその気持ちを押し込んで、なかったことにしよう、と
努力して生きてきました。
結果、自分の中に毒素を撒き散らし、病気をつくるということを繰り返していたのでした。
まわりにも真っ黒オーラを撒き散らしていたんですね
イヤだと思うこともイヤだとすら言わない
真面目でいい人を頑張って
本当の自分を殺して生きていました。
ムカつく！！って相手に言えたら、それはそれでいいかもしれません。
けれど、よくよく冷静に自分を見たら、
ムカつく相手に言ってる言葉は
本当はそっくりそのまま自分に言ってる言葉だったんですよね。
ムカつくってことは
本当の自分で生きていない
自分を大切にしていない
ってことなんですよね。
だからムカつく、腹が立つんですよね。
もっと私を大切にしてよ！
って心が叫んでるんです。
どんな自分もまるっと受け入れてあげて
自分で自分を慰め
もっともっと自分に優しく
やりたくないこと
イヤイヤながらもやってしまうことをやめて
やりたいことを我慢せずにやる！
生きている瞬間瞬間を楽しい！
幸せ！
にシフトチェンジしていきましょ－
by たまにゃん💎