何だかんだで退院まで後4日。

まぁ、しんどかったね。

膝の話を先にすると


とても順調らしく、

膝は120度まで曲げれるようになった。

あと3日で全体重かけても良くなる。


ここまでくるのにもっと日数がかかると思ってた。

けど、先生に順調と言われてかなりホッとした。


今度は帰ってから

焦って、膝を付くとか、ぶつける

こける、全体重かけ過ぎる

など気をつけることがあって、

今度は自己管理との戦いが待ってる。


筋トレは初めて

追い込む

ということを知り
筋トレの大事さを学びました。

というわけで、
膝については
思ったほど心配することはなかったみたいでした。
ただ作った軟骨が何年もつかは
わかりません🥲

次は入院中の
辛かった話。長くなりそう。