ＶＡＬＥＮＴＩＡの練習日記です。
2006 年 5 月 25 日
お疲れ様です。
土日とも前日の雨により急遽場所を変更しての練習となりまし
た。土曜日は東京大学さん、日曜日は立教大学さん突然の練習
参加を引き受けていただき、とても感謝しております。おかげ
さまで、とても充実した週末を過ごすことができました。
土曜日
まずは基礎的な練習として1on1を行いました。個人のスキルア
ップとしてどの様にシュートまで行くのか、良い体勢でシュー
トを打つことが出来るのか、と考えていました。DFを抜いてか
らシュートまでの体勢が遅く、チェックを受けやすかったので
、もっと抜いてからのイメージを持って仕掛けられるようにし
ていきたいと思います。
グランドボールではやはり拾う技術力がもっと必要だと感じま
した。基本的なことですが、体を入れることや走り抜けること
を意識していきたいと思います。体を入れるためには相手の位
置をしっかりと理解しておくなど視野もしっかりと取れるよう
にしていきたいと思います。スクランブルからのグランドボー
ルでは状況判断をしっかりとすること、ファーストブレイクな
のか、スローブレイクなのかとそれを周りに伝える声、DFのや
りづらいポジションに入る、など色々な要素がありとても良い
練習でした。ファーストブレイクの時ではOFは狭くなりすぎな
いように注意することや、スローブレイクの時にはどこでシュ
ートチャンスを作るのか、とより速く判断して動き、指示をす
るようにしていきたいと思います。
スパではピックに入った後の動き、相手の裏を取ることを意識
していました。まずは自分についているDFを自分だけしか見れ
ないように視野を奪うこと、そしてそこで動き仕事を出来るよ
うにしていきたいと思います。
東大では一つの練習メニューが前半と後半に分かれており、反
省を行った後またその練習ができ、一回一回しっかりと考えて
練習を行うことが出来ました。
日曜日
パスの練習では動きながらという所とどこに動くのか、タイミ
ングが上手くできませんでした。動きがぎこちなくなってしま
ったり、キャッチをミスしたりしてしまっていました。トップ
スピードで動きながら、正確なパスキャッチの技術を身につけ
ていきたいと思います。
2on2グランドボールでは拾ってからの判断、仲間が拾う前の声
かけなどをしっかりとやっていきたいと思います。個人として
は拾った後しっかりと走り抜けること、体の使い方を工夫して
いきたいと思います。
そして前日と同様に1on1を行いました。試合を想定して、スラ
イドを引き寄せるようなイメージやロールをした後のクロスの
隠し方、シュートまでのイメージをしっかりともっていきたい
と思います。
スクランブルからの5on5では流れやどっちにスペースがあるの
か、どう攻めるのか、前日と同様のことをしっかりと出来るよ
うにしていかなくてはいけないと思います。
カナディアンではもっとシュートを打つイメージを持ってボー
ルをもらうことや、ボールをもったら積極的にゴールを狙い、
その中でパスを考えられるようにしていきたいと思います。
立教はとても積極性があり、個人の所やシュートなどもっと自
分も見習わなくてはいけないと思いました。
東京大学さん、立教大学さん一緒に練習をしていただき、あり
がとうございました。
今週は合宿です。
最高にテンション上げてSPIKE！！していこうと思います。
土日とも前日の雨により急遽場所を変更しての練習となりまし
た。土曜日は東京大学さん、日曜日は立教大学さん突然の練習
参加を引き受けていただき、とても感謝しております。おかげ
さまで、とても充実した週末を過ごすことができました。
土曜日
まずは基礎的な練習として1on1を行いました。個人のスキルア
ップとしてどの様にシュートまで行くのか、良い体勢でシュー
トを打つことが出来るのか、と考えていました。DFを抜いてか
らシュートまでの体勢が遅く、チェックを受けやすかったので
、もっと抜いてからのイメージを持って仕掛けられるようにし
ていきたいと思います。
グランドボールではやはり拾う技術力がもっと必要だと感じま
した。基本的なことですが、体を入れることや走り抜けること
を意識していきたいと思います。体を入れるためには相手の位
置をしっかりと理解しておくなど視野もしっかりと取れるよう
にしていきたいと思います。スクランブルからのグランドボー
ルでは状況判断をしっかりとすること、ファーストブレイクな
のか、スローブレイクなのかとそれを周りに伝える声、DFのや
りづらいポジションに入る、など色々な要素がありとても良い
練習でした。ファーストブレイクの時ではOFは狭くなりすぎな
いように注意することや、スローブレイクの時にはどこでシュ
ートチャンスを作るのか、とより速く判断して動き、指示をす
るようにしていきたいと思います。
スパではピックに入った後の動き、相手の裏を取ることを意識
していました。まずは自分についているDFを自分だけしか見れ
ないように視野を奪うこと、そしてそこで動き仕事を出来るよ
うにしていきたいと思います。
東大では一つの練習メニューが前半と後半に分かれており、反
省を行った後またその練習ができ、一回一回しっかりと考えて
練習を行うことが出来ました。
日曜日
パスの練習では動きながらという所とどこに動くのか、タイミ
ングが上手くできませんでした。動きがぎこちなくなってしま
ったり、キャッチをミスしたりしてしまっていました。トップ
スピードで動きながら、正確なパスキャッチの技術を身につけ
ていきたいと思います。
2on2グランドボールでは拾ってからの判断、仲間が拾う前の声
かけなどをしっかりとやっていきたいと思います。個人として
は拾った後しっかりと走り抜けること、体の使い方を工夫して
いきたいと思います。
そして前日と同様に1on1を行いました。試合を想定して、スラ
イドを引き寄せるようなイメージやロールをした後のクロスの
隠し方、シュートまでのイメージをしっかりともっていきたい
と思います。
スクランブルからの5on5では流れやどっちにスペースがあるの
か、どう攻めるのか、前日と同様のことをしっかりと出来るよ
うにしていかなくてはいけないと思います。
カナディアンではもっとシュートを打つイメージを持ってボー
ルをもらうことや、ボールをもったら積極的にゴールを狙い、
その中でパスを考えられるようにしていきたいと思います。
立教はとても積極性があり、個人の所やシュートなどもっと自
分も見習わなくてはいけないと思いました。
東京大学さん、立教大学さん一緒に練習をしていただき、あり
がとうございました。
今週は合宿です。
最高にテンション上げてSPIKE！！していこうと思います。
2006 年 5 月 16 日
お疲れ様です。
今週末は代表がいないため、個人のスキルアップを目指し練習
を行いました。土日とも小雨が降っており、足場が悪い状態で
の練習となりました。
雨の中、グランドを貸していただいた東海大学さん本当にあり
がとうございました。
視野どりを意識した3人でのパス練習や短い距離ではなく遠い
距離を意識したパスの練習を行いました。3人でのパスでは視
野をしっかりと取ることと、足を動かしながら、DFを想定して
練習を行いました。ロールをした後などクロスが出てしまうの
で、特に注意をしながら練習をしていきたいと思います。
長いパスの練習では相手の構えている所(前に欲しいのか、後
ろに欲しいのか)にしっかりとしたパスを出せるようにしてい
きたいです。また、ボールをもらう時はどちらに欲しいのか、
相手にわかりやすいような動きや声を出していきたいと思いま
す。
グランドボールの練習ではDFがボールを奪う所を想定した練習
を行いました。ルーズボールになった時のDFの寄るところや、OF
のスクープ後に数的有利になっている場所を利用するところを
意識しました。OFでは次の展開を予測し指示をだしたり、より
ゴールへ向かうためのポジショニングをすぐにとれるようにし
ていきたいと思います。
精度のあるパスを意識してカナディアンを行いました。数的有
利な状態でどうやって2対1を作り出すのか、更には1対0を作り
出すのか、をイメージとしてもてるようにしていきたいと思い
ます。また、そのための動き出しや指示をしっかりと相手にわ
かるように伝えるなどもっと視野を広く、判断をしていきたい
と思います。
4対4や3対3パス回しでは細かく動くのではなく、大きな動作を
することが重要だとわかりました。大きく動き開いているスペ
ースを利用したり、スペースを開けたりと動きを考えて出来る
ようにしたいと思います。また、ボールマンの投げやすい位置
にスペースを作り、そのスペースを利用するなど基本的なこと
をしっかりとできるようにしたいと思います。
夜のマニア会
日曜の夜にはラクロスマニア会が開かれました。プレーヤーか
ら子供まで幅広いメンバーが集まりました。
今のチームのことについて皆がどう思っているのか、自分の成
長できる部分、チームに必要なことなど色々な話ができとても
良い時間でした。これからはもっと自分から発信できるように
していきたいと思います。
それでは SPIKE！！
今週末は代表がいないため、個人のスキルアップを目指し練習
を行いました。土日とも小雨が降っており、足場が悪い状態で
の練習となりました。
雨の中、グランドを貸していただいた東海大学さん本当にあり
がとうございました。
視野どりを意識した3人でのパス練習や短い距離ではなく遠い
距離を意識したパスの練習を行いました。3人でのパスでは視
野をしっかりと取ることと、足を動かしながら、DFを想定して
練習を行いました。ロールをした後などクロスが出てしまうの
で、特に注意をしながら練習をしていきたいと思います。
長いパスの練習では相手の構えている所(前に欲しいのか、後
ろに欲しいのか)にしっかりとしたパスを出せるようにしてい
きたいです。また、ボールをもらう時はどちらに欲しいのか、
相手にわかりやすいような動きや声を出していきたいと思いま
す。
グランドボールの練習ではDFがボールを奪う所を想定した練習
を行いました。ルーズボールになった時のDFの寄るところや、OF
のスクープ後に数的有利になっている場所を利用するところを
意識しました。OFでは次の展開を予測し指示をだしたり、より
ゴールへ向かうためのポジショニングをすぐにとれるようにし
ていきたいと思います。
精度のあるパスを意識してカナディアンを行いました。数的有
利な状態でどうやって2対1を作り出すのか、更には1対0を作り
出すのか、をイメージとしてもてるようにしていきたいと思い
ます。また、そのための動き出しや指示をしっかりと相手にわ
かるように伝えるなどもっと視野を広く、判断をしていきたい
と思います。
4対4や3対3パス回しでは細かく動くのではなく、大きな動作を
することが重要だとわかりました。大きく動き開いているスペ
ースを利用したり、スペースを開けたりと動きを考えて出来る
ようにしたいと思います。また、ボールマンの投げやすい位置
にスペースを作り、そのスペースを利用するなど基本的なこと
をしっかりとできるようにしたいと思います。
夜のマニア会
日曜の夜にはラクロスマニア会が開かれました。プレーヤーか
ら子供まで幅広いメンバーが集まりました。
今のチームのことについて皆がどう思っているのか、自分の成
長できる部分、チームに必要なことなど色々な話ができとても
良い時間でした。これからはもっと自分から発信できるように
していきたいと思います。
それでは SPIKE！！
2006 年 5 月 9 日
お疲れ様です。
GWはラクロスを沢山でき、とても楽しかったです。
3、4日は代表抜きで練習。5日はミラクルカップ、7日は全体で
練習でした。
3、4日は個人のスキルをアップさせる練習を行いました。
スクウェアのパスではコバや耕太郎などが動きながらキャッチ
をすることを意識していることが良く分かりました。動きなが
らの正確なキャッチと動き出すタイミングなど意識してもっと
練習をしていきたいと思います。パスの練習では声を出すこと
や次の視野を確保することも大切ではあるが、そのために正確
なキャッチやパスが出来なくなってしまうのでは意味がないの
で、正確なパスキャッチが出来る上でどれだけの視野がとれる
のか、味方に指示を出せるのか、とレベルアップできるように
していきたいと思います。
グランドボールの練習ではシマさんなどスクープしてからのパ
スまでがとても早く、その後の動き出しもDFが嫌な動きをして
いました。スクープをする前に次のことを考えてプレーできる
ようにしたいと思います。なにより、自分は体の当りが弱くグ
ランドボールが下手すぎるのでしっかりと腰を低くして当るこ
とや当られないように走り抜けること、チェックを誘ってボー
ルをコントロールするなどもっと工夫をして上手くなりたいと
思います。
横取りシーサーやスパではDFをだますパスがうまく出来ません
でした。パスのスピードアップとDFの裏をつくようなパス、判
断が出来るようにしていきたいと思います。クリースの動きで
は常にDFの裏をとる動きと味方とのコミュニケーション、高さ
がとても重要だと思いました。DFが守りにくいように動き、味
方と絡んで得点できるスペースをつくれるようにしていきたい
と思います。特にピックに入った次の動き出しを意識していき
たいと思います。
4on4ではどうしても自分の1on1の弱さが目立ってしまいました
。もっと足を使って動いて勝負ができるようにしていきたいで
す。そのためにキャッチの瞬間の動きや常に相手の裏を取る動
きをノンボールキャリアの時にしていかなくてはいけないと思
います。ボールをもったらゴールに向かうという単純な事をし
っかりと出来るようにしていきたいです。
3on3のキープ練習ではボールを持っている人がパスを出しやす
い場所にスペースを作ることやパスした後の動き出し、プレッ
シャーのある中でのパスなど色々と学ぶことがありました。ま
だ、スペースの無い方へ移動してしまったり、ボールマンがパ
スを出せない所に移動してしまったりと良い動きが出来ていな
かったので、もっと判断を早く、正確に動けるようにしていき
たいです。
どの練習でもパスの精度とスピードが自分には無く、もっとパ
スキャッチの練習が必要だと感じました。リーグ戦まであと2
ヶ月ですが、もっと練習して上手くなっていきたいです。
GWはラクロスを沢山でき、とても楽しかったです。
3、4日は代表抜きで練習。5日はミラクルカップ、7日は全体で
練習でした。
3、4日は個人のスキルをアップさせる練習を行いました。
スクウェアのパスではコバや耕太郎などが動きながらキャッチ
をすることを意識していることが良く分かりました。動きなが
らの正確なキャッチと動き出すタイミングなど意識してもっと
練習をしていきたいと思います。パスの練習では声を出すこと
や次の視野を確保することも大切ではあるが、そのために正確
なキャッチやパスが出来なくなってしまうのでは意味がないの
で、正確なパスキャッチが出来る上でどれだけの視野がとれる
のか、味方に指示を出せるのか、とレベルアップできるように
していきたいと思います。
グランドボールの練習ではシマさんなどスクープしてからのパ
スまでがとても早く、その後の動き出しもDFが嫌な動きをして
いました。スクープをする前に次のことを考えてプレーできる
ようにしたいと思います。なにより、自分は体の当りが弱くグ
ランドボールが下手すぎるのでしっかりと腰を低くして当るこ
とや当られないように走り抜けること、チェックを誘ってボー
ルをコントロールするなどもっと工夫をして上手くなりたいと
思います。
横取りシーサーやスパではDFをだますパスがうまく出来ません
でした。パスのスピードアップとDFの裏をつくようなパス、判
断が出来るようにしていきたいと思います。クリースの動きで
は常にDFの裏をとる動きと味方とのコミュニケーション、高さ
がとても重要だと思いました。DFが守りにくいように動き、味
方と絡んで得点できるスペースをつくれるようにしていきたい
と思います。特にピックに入った次の動き出しを意識していき
たいと思います。
4on4ではどうしても自分の1on1の弱さが目立ってしまいました
。もっと足を使って動いて勝負ができるようにしていきたいで
す。そのためにキャッチの瞬間の動きや常に相手の裏を取る動
きをノンボールキャリアの時にしていかなくてはいけないと思
います。ボールをもったらゴールに向かうという単純な事をし
っかりと出来るようにしていきたいです。
3on3のキープ練習ではボールを持っている人がパスを出しやす
い場所にスペースを作ることやパスした後の動き出し、プレッ
シャーのある中でのパスなど色々と学ぶことがありました。ま
だ、スペースの無い方へ移動してしまったり、ボールマンがパ
スを出せない所に移動してしまったりと良い動きが出来ていな
かったので、もっと判断を早く、正確に動けるようにしていき
たいです。
どの練習でもパスの精度とスピードが自分には無く、もっとパ
スキャッチの練習が必要だと感じました。リーグ戦まであと2
ヶ月ですが、もっと練習して上手くなっていきたいです。
2006年4月26日
週末はお疲れ様でした。
先週は6on6を中心に練習を行いました。
まずはパス練習。
先日の代表がアップで行っていたスクウェアのパスをやりました。
ボールが一つの時には時間的にも余裕があり、視野を確保しやすかったですが、ボールが二つになると更に視野の重要性がわかりました。次の行動のために視野をしっかりと取ること、そして声を出して仲間に知らせることが大切だと思います。誰からパスをもらい次に誰にパスを出すのかの判断、相手が一番出しやすいタイミング、そしてパスの精度など色々と気をつけることがあるので意識して練習をしていきたいと思います。
ゴール前の3-2のグランドボールでは全くボールを拾うことが出来ませんでした。体の入れ方やクロスの位置が原因だと思います。また、一回でスクープすることや走り抜けることなど基礎をしっかりと出来るようにしていきたいです。
ボールを仲間がスクープするときには、スクープしてから判断して動くのではなく、先にスクープすることを予測してゴールを目指すためのポジショニングにつく。土曜、日曜と練習をしましたが、判断が悪くゴールにすぐにいけないときが多くありました。
グランドボールをまずは拾うこと、次の判断をしっかりと意識していきたいです。
そして6on6。
常に動きながらを意識してプレーをするようにしていました。しかし、疲れてくるとだんだん足が止まってきたり、クリースにいることが多くなってしまっていました。また、相手の裏を常に取れるように、相手にとってわかっていても嫌な位置にいることが出来るようにしていきたいと思います。MDとのクリースでのコミュニケーションもしっかりと取れるように、自分からも発信できるようにしていきたいです。
DFからのプレッシャーを受けるとクロスの振りが小さくなってしまい、パスミスなどを多くしてしまっていました。どんな時でも、安定したパスが出せるように冷静になれるように、気持ちに余裕をもちたいと思います。
とにかく代表の人たちと沢山練習できとても楽しかったです。
学ぶことも多くありました。これからの練習でも忘れずに、一つ一つ意識して練習していこうと思います。
引地さん！！
アメリカでも頑張ってください！！！
先週は6on6を中心に練習を行いました。
まずはパス練習。
先日の代表がアップで行っていたスクウェアのパスをやりました。
ボールが一つの時には時間的にも余裕があり、視野を確保しやすかったですが、ボールが二つになると更に視野の重要性がわかりました。次の行動のために視野をしっかりと取ること、そして声を出して仲間に知らせることが大切だと思います。誰からパスをもらい次に誰にパスを出すのかの判断、相手が一番出しやすいタイミング、そしてパスの精度など色々と気をつけることがあるので意識して練習をしていきたいと思います。
ゴール前の3-2のグランドボールでは全くボールを拾うことが出来ませんでした。体の入れ方やクロスの位置が原因だと思います。また、一回でスクープすることや走り抜けることなど基礎をしっかりと出来るようにしていきたいです。
ボールを仲間がスクープするときには、スクープしてから判断して動くのではなく、先にスクープすることを予測してゴールを目指すためのポジショニングにつく。土曜、日曜と練習をしましたが、判断が悪くゴールにすぐにいけないときが多くありました。
グランドボールをまずは拾うこと、次の判断をしっかりと意識していきたいです。
そして6on6。
常に動きながらを意識してプレーをするようにしていました。しかし、疲れてくるとだんだん足が止まってきたり、クリースにいることが多くなってしまっていました。また、相手の裏を常に取れるように、相手にとってわかっていても嫌な位置にいることが出来るようにしていきたいと思います。MDとのクリースでのコミュニケーションもしっかりと取れるように、自分からも発信できるようにしていきたいです。
DFからのプレッシャーを受けるとクロスの振りが小さくなってしまい、パスミスなどを多くしてしまっていました。どんな時でも、安定したパスが出せるように冷静になれるように、気持ちに余裕をもちたいと思います。
とにかく代表の人たちと沢山練習できとても楽しかったです。
学ぶことも多くありました。これからの練習でも忘れずに、一つ一つ意識して練習していこうと思います。
引地さん！！
アメリカでも頑張ってください！！！
2005年7月10日
リーグ戦前、全体で行う練習は最後でした。
前日、雨ということもあり、予定のグランドは使えず、小さなグランドになってしまいました。
グランドが狭かったため、基本的な技術をしっかりと確認し、リーグ戦に向けてとても集中していて良い練習ができました。
相手のプレーしやすいパス、が自分はやはり出来ていませんでした。
もっと練習を積み重ねていきたいと思います。
シュートも篠原さんに意見を聞きながら、練習でき、とても為になりました。
もっとゴーリーの止めにくいフォームを練習していきたいと思います。
篠原さんありがとうございました。
開幕戦に向けて皆であげていきましょう！！！
前日、雨ということもあり、予定のグランドは使えず、小さなグランドになってしまいました。
グランドが狭かったため、基本的な技術をしっかりと確認し、リーグ戦に向けてとても集中していて良い練習ができました。
相手のプレーしやすいパス、が自分はやはり出来ていませんでした。
もっと練習を積み重ねていきたいと思います。
シュートも篠原さんに意見を聞きながら、練習でき、とても為になりました。
もっとゴーリーの止めにくいフォームを練習していきたいと思います。
篠原さんありがとうございました。
開幕戦に向けて皆であげていきましょう！！！
2005年7月9日
今日はほどよい気候のなか、練習することができ、よかったです。
リーグ戦の1週間前ということもあり、皆よい緊張感をもって練習できました。
アフターでもほとんどの人が残り、自分たちに必要なトレーニングをしていました。
自分は、開さんと共にシュートの練習をしました。
動き出し一歩目の速さ、体の使い方、キャッチの仕方。
色々学びました。どれも基本的なことだけれども今の自分にもっとも必要なことでした。
練習の中でも、開さんのクリースの動きなど無駄がなく、一瞬でフリーを作っていました。
どのスペースを利用して、得点をとるのか。誰を活かすのか。
もっと考えて、プレーをすること。
他の人にはない、自分のプレーを見つけていきたいと思います。
明日はリーグ開幕戦前の最後の練習です。
今日以上に緊張感を高めて、集中して良い練習をしたいです。
今日はお疲れ様でした。
2005年7月3日
昨日はお疲れ様でした。じゃがです。
昨日の試合はとても楽しかったです。やっぱ試合は最高に楽しい。
自分はまた色々成長させてもらいました。
まずは声の出すタイミング。ただ声を出し、指示するのではなく、相手の状況や周りの状況を考え、自分の意思を相手に伝えるようにすること。今はまだ自分のタイミングでしか声を出せていないので、相手もことを考えた意思表示を出来るようにしたいです。
意思のあるパス。上に書いたこととも似ているのだが、自分は今まで自分勝手なパスが多かった。そうではなくて、相手に「こうしてほしい」というような意思のあるパスを相手がほしいときに出せるようにしたいです。
まだまだ、基礎技術も足りなく、パスミス、キャッチミスをしてしまうけれども、基礎技術を身につけるとともに、自分の良いところを出せるようになるようにがんばりたいと思います。
昨日も色々なことを学びました。
リーグ戦も間近です。試合に出れるように、活躍できるようにがんばりたいと思います。
昨日は一日お疲れ様でした。。。。。
昨日の試合はとても楽しかったです。やっぱ試合は最高に楽しい。
自分はまた色々成長させてもらいました。
まずは声の出すタイミング。ただ声を出し、指示するのではなく、相手の状況や周りの状況を考え、自分の意思を相手に伝えるようにすること。今はまだ自分のタイミングでしか声を出せていないので、相手もことを考えた意思表示を出来るようにしたいです。
意思のあるパス。上に書いたこととも似ているのだが、自分は今まで自分勝手なパスが多かった。そうではなくて、相手に「こうしてほしい」というような意思のあるパスを相手がほしいときに出せるようにしたいです。
まだまだ、基礎技術も足りなく、パスミス、キャッチミスをしてしまうけれども、基礎技術を身につけるとともに、自分の良いところを出せるようになるようにがんばりたいと思います。
昨日も色々なことを学びました。
リーグ戦も間近です。試合に出れるように、活躍できるようにがんばりたいと思います。
昨日は一日お疲れ様でした。。。。。
2005年7月2日
お疲れ様です。じゃがです。
今日は雨も降ることなく練習ができてよかったです。
グランドも思っていたよりも広く使用することが出来、学芸大学さんには感謝しています。ありがとうございました。
今日の練習ではブレイク練をやりました。
自分は試合のブレイク時にポジショニングが悪いので、特にポジショニングに注意して練習しました。やはり!!哲さんの視野の広さやフィードには驚かされました。ゴール裏からのフィードはいつ見てもサイコーです。自分も学ぶところがいっぱいです。
6on6では皆の戦術の理解力と実際にやってのける“うまさ”を感じました。
明日は慶応戦です。ゆっくり体を休めて、チームのために、自分のためにがんばりたいと思います。
清さんのメンターでは、チームメイトをよく見て、良いところを「盗み」、自分のものにするために「反復練習」をする。
「盗む」と「反復練習」を目標に1年間がんばっていきます。
今日は雨も降ることなく練習ができてよかったです。
グランドも思っていたよりも広く使用することが出来、学芸大学さんには感謝しています。ありがとうございました。
今日の練習ではブレイク練をやりました。
自分は試合のブレイク時にポジショニングが悪いので、特にポジショニングに注意して練習しました。やはり!!哲さんの視野の広さやフィードには驚かされました。ゴール裏からのフィードはいつ見てもサイコーです。自分も学ぶところがいっぱいです。
6on6では皆の戦術の理解力と実際にやってのける“うまさ”を感じました。
明日は慶応戦です。ゆっくり体を休めて、チームのために、自分のためにがんばりたいと思います。
清さんのメンターでは、チームメイトをよく見て、良いところを「盗み」、自分のものにするために「反復練習」をする。
「盗む」と「反復練習」を目標に1年間がんばっていきます。
2005年6月26日
日記ブームです。
昨日はお疲れ様でした。じゃがです。
昨日は試合の後、予定がありすぐ帰ってしまいあまり話す時間がなかったのが残念でした。
試合はとても面白かったです。自分の足りないところ、目標が明確になってきました。
ベンチからの声もよく出ている時とあまり出ていないときがありました。ベンチからの声はフィールドでプレーしている仲間のサポートになるのでもっと盛り上げていきたいと思います。
のびさんの日記にもでてきましたが、昨日は久しぶりに開さんと一緒にプレーをしました。開さんの動きは一つ一つに意味があり、学ぶことが沢山ありました。ブレイク時でも冷静で、相手をひきつけてからのパスなどとても参考になりました。
デサ戦では、ＡＴ3枚の意思疎通やレベルの高さを感じ、早く自分もそのレベルになり更にその上にならなくてはいけないと思いました。清之さんのショットの正確性、うまさはやばかったです。ショットコースのなさそうな所からのバウンドショットやミドルショット、すばらしかったです。
ラクロスを楽しんでもっとうまくなる!!最高です。
昨日はありがとうございました。
昨日はお疲れ様でした。じゃがです。
昨日は試合の後、予定がありすぐ帰ってしまいあまり話す時間がなかったのが残念でした。
試合はとても面白かったです。自分の足りないところ、目標が明確になってきました。
ベンチからの声もよく出ている時とあまり出ていないときがありました。ベンチからの声はフィールドでプレーしている仲間のサポートになるのでもっと盛り上げていきたいと思います。
のびさんの日記にもでてきましたが、昨日は久しぶりに開さんと一緒にプレーをしました。開さんの動きは一つ一つに意味があり、学ぶことが沢山ありました。ブレイク時でも冷静で、相手をひきつけてからのパスなどとても参考になりました。
デサ戦では、ＡＴ3枚の意思疎通やレベルの高さを感じ、早く自分もそのレベルになり更にその上にならなくてはいけないと思いました。清之さんのショットの正確性、うまさはやばかったです。ショットコースのなさそうな所からのバウンドショットやミドルショット、すばらしかったです。
ラクロスを楽しんでもっとうまくなる!!最高です。
昨日はありがとうございました。
2005年6月25日
今日は練習お疲れ様でした。
代表の活動もあるなか、練習に参加していただいた代表組みの島袋さん、篠原さん、所さん本当にお疲れ様でした。
今日の練習ではＡＴの人数が少なく、自分としては沢山練習が出来ました。
ＤＦのゾーンは個人的に初めてで、どの様にオフェンスをしたらよいのか迷っていると克也さんや末木さんにアドバイスをいただきました。しかし、やはりＡＴ3枚の動きが見えてなかったり、初歩的なことがまだまだ出来ていませんでした。クリースでの動き方は本当に難しいです。ボールのもらい方、タイミング、ＭＦとの連係。。。
島さんとクリースに入ったとき、島さんの声に動かされるように動いていると、自分がフリーになっていました。”声”の大切さを知りました。クリースに限らずもっと積極的に声をだしていきます。当然のことなのですが…
今日も一日学びまくりました。明日はきっともっと沢山学べる気がします。
なんか初めて日記なるものを書きまして、自分の感想になってしまいました。もっとのびさんを見習ってチームのことを書けるように!!したいです。
明日の試合も楽しく、がんばっちゃいます。
代表の活動もあるなか、練習に参加していただいた代表組みの島袋さん、篠原さん、所さん本当にお疲れ様でした。
今日の練習ではＡＴの人数が少なく、自分としては沢山練習が出来ました。
ＤＦのゾーンは個人的に初めてで、どの様にオフェンスをしたらよいのか迷っていると克也さんや末木さんにアドバイスをいただきました。しかし、やはりＡＴ3枚の動きが見えてなかったり、初歩的なことがまだまだ出来ていませんでした。クリースでの動き方は本当に難しいです。ボールのもらい方、タイミング、ＭＦとの連係。。。
島さんとクリースに入ったとき、島さんの声に動かされるように動いていると、自分がフリーになっていました。”声”の大切さを知りました。クリースに限らずもっと積極的に声をだしていきます。当然のことなのですが…
今日も一日学びまくりました。明日はきっともっと沢山学べる気がします。
なんか初めて日記なるものを書きまして、自分の感想になってしまいました。もっとのびさんを見習ってチームのことを書けるように!!したいです。
明日の試合も楽しく、がんばっちゃいます。