はい、↑この題名完全に嘘ついてます（笑）
さっき作りましたけど、５分くらいかかりましたｗｗｗ
でもカンタンで美味いから作ってみてね☆
多分小学生が作れるレベルの料理だと思います！
・・・まあ３分ちょいクッキングってことで♪
では材料の紹介で～すｗ
・鶏のささみ
・長ねぎ
・ザーサイ
・コショウ
・醤油
・ゴマ油
以上！
まずささみの筋を取ってレンジで３分くらいチンして下さい！
その間にネギを長細く切ります・・・何切りっていうのか知らんけど（笑）
あ、あとザーサイも細かく切ってくださいね！
ここまでで３分！！
ね？題名嘘でしょ？！（笑）
んで、チンできたささみを、手で細かくちぎります！
そして、ネギとザーサイとささみをまぜまぜしますｗ
☆ここでケメリルポイント～♪♪（←ノリノリで勝手に番組っぽくして、すんません。。。）
チンした時のささみから出た汁は捨てずに一緒に混ぜ混ぜしましょー♡
・・・はいっ、大したポイントじゃありませんでしたね（笑）
最後に醤油とコショウとゴマ油で程良くやっちゃったら出来上がりｗｗｗ
カンタンでしょ？！
酒好きには良いおつまみだし、ご飯にもよく合うにょ☆
ってか、ボクたまーに料理するんですけどね、
料理って、とりあえずゴマ油入れておけば美味くなるんじゃないか！？とこう思う訳ですよ（笑）
長年、ゴマ油最強説を唱えてるんですけどね（笑）
前に友達に料理を作ってやった時、４品中３品にゴマ油を入れてやったんですよ・・・さすがにバレましたねｗｗｗ
みんなもゴマ油いっぱい使っちゃったらいいじゃない！
ゴマ油にまみれちゃえばいいじゃない！！
・・・ゴマ油関係者じゃないですよ（笑）
あ、でもＣＭのオファーは受け付けてますよｗｗｗ