★ １日３回の簡単なピンク呼吸法（実践編）♪
まずピンク色を心に描きます。
色彩呼吸法には、サーモンピンクよりバラ色が有効です。
自分の好きなピンクならもっといいでしょう。
深く集中して具体的なピンク色を心に思い描きます。
難しい場合は、手元にあるピンク色の物・・・
ピンクの服
花
小物類
可愛い犬や猫のピンクの耳赤ちゃんのほっぺetc・・・を見つめながら実行します。
ピンクが心に見えるようになると、鼻で吸い込む空気をピンク色にイメージする事ができるようになります。
３分間色をイメージします。
体はしなやかにリラックスし、筋力を柔軟にします。
自分の体の新しい姿を目標に、改善したい部位を決めます。
髪の色・顔色・肌の艶など特定の部位に目標を設定します。
難しい場合は、自分の若いときのいちばん魅力的な写真を飾って、その状態への再生を心に描きます。
改善したい部位にはたらきかけます。
例えば頬にしわがあれば、どうすればそれが消えて見えるか指で滑らかにしわを伸ばします。
ピンク色の空気を鼻からゆっくり胸とお腹に深く吸い込んで、息を止め
『私は美しい
』
『肌は滑らかで、しわひとつない』
と、心に描きます。
続いてお腹から胸、そして口からゆっくり全部吐き出します。
心に描きながらこの大きなピンクの深呼吸を３回繰り返します。
１ヶ所へのはたらきかけが済んだら次の部位に移ります。
たくさんのピンクを身近に感じながら、目が覚めたときと寝る前・日中の都合の良い時・・・例えば通勤電車の中・お昼休みの喫茶店・映画館・待ち合わせの場所・散歩の途中・・・などでも
あわせて１日３回実行します。
願いが実現するまで決して自分の願いを変えないこと。
自分の意識や画像が日ごとに変わるようでは、呼吸法の効果は弱められてしまいます。
常にピンクを身の回りに置き
身につけましょう
それだけでも、効果があります。
実験では、８ヶ月、一般に数ヶ月から数年で効果があらわれるでしょう。
毎日のピンク呼吸法で自分が作り変えられていることに気づきます。
毎朝快適に目が覚めて自分が美しく変わり始め、しわやたるみが消えていくのです
健康的になり、その変化が自分にも他人にもわかるようになります。
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ピンク呼吸法とララポワール化粧品で、どんどん若返っちゃいましょ 
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★ 若返りの『ピンク呼吸法』！！
皆さんは、呼吸でキレイになれちゃう方法があるのご存知ですか
私はピンク色が大好きです
『 ピンク呼吸法 』 のことは、聞いたことはあったのですが、先日読んだ本の中に詳しい情報が載っていたので私も実践してみようと思い、皆さんにもキレイになってもらえるように紹介させてもらいます
興味のある方は、是非私と一緒に実践してきれいになっちゃいましょう
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まずは知識編から・・・
色の中で、若返りに強烈な効力を発揮するのは唯一ピンクだけなんだって知ってましたか
ピンクは大脳を刺激して、若返りのホルモンを活発にさせます。
肉体が捉えた色彩の振動は、肉体を組織する元素の振動に呼応します。
その作用をシナジー・共力作用といいます。
例えば・・・強烈な赤
これは刺激が強すぎて、体の中の若返りの振動数と赤色の振動数が合わないんですって。
だからシナジーが作用しないんｄす。
ピンクはその振動数がぴたりと合っているんだって
そして
ピンクの効用の原理をヨガの呼吸法と結びつけたのが『ピンク呼吸法』です。
色彩呼吸法はバイオフィードバック（生態自己制御）の一種で、呼吸法の力を借りて色彩による体の反応をコントロールします。
（なんだか難しいですね・・
）
目的によって効果のある色を使い分け、助けを必要とする体の部位を活性化させるヨガの技法です。
ピンク色が視界に入ってきただけでも体は刺激されるそうです
だから、呼吸法をプラスする事で、ピンクの効果はもっと高まるッてことなんですね
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それでは、次はいよいよ 『 実践編 』 を
お楽しみに・・・
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★ これで全身経皮毒から守られちゃいます☆
お待ちかねのボディソープが７月７日に発売開始されます
その名も
アロマモイストボディウォッシュ（ボディソープ）
ドイツ産のファンゴをベースに
フルーツ果実などをふんだんに配合されています～
もちろん
従来通りの無添加処方です
これで、全身安心に包まれて癒しのバスタイム楽しめちゃいますね～
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★ 【続】 乾癬 の症状が改善されたんです♪
ピュアモイスチャージェルに救われた私は・・・
ララポワール化粧品に配合されている『 アルプス精水 』が、アトピー性皮膚炎や敏感肌の治療研究にも使われている事を知った私は、『 乾癬 』の症状が一番酷かった頭皮にピュアモイスチャージェルを塗ってみました。
頭皮なので、ベタつく可能性を考えて恐る恐る、始めはチョットだけ
でも、全くベタつく事も無く何となくフケ状のカサツキが減っているような気がしました
ベタ付かないことに安心した私は、今度は頭皮に薬を塗っていたときの要領で出来るだけまんべんなく塗ってみました。
すると、ビックリする程に症状が改善されて、ほとんど気にならなくなってきたんです
大袈裟じゃなく涙が出るほど嬉しかったです
その後、マッドオブヘアシャンプーが発売されてから試しにピュアモイスチャージェルを塗ることを止めてみました。
今では、マッドオブヘアシャンプーとヘアコンディショナーだけで、２０年来悩まされ続けた頭皮の『 乾癬 』の症状からは、ほとんど解放されて黒っぽい服を着たときもほとんど気になりません
私は、他に肘に症状が強く出ることが多いのですが、痒くてたまらなくてつい掻いちゃうような時は、ピュアモイスチャージェルを塗ると、すぐに赤みも引いて痒みも治まってきます。
正直、私はあまりマメな方ではないので症状が良いときには塗るのを忘れる事がよくあります
治りかけの時に、もっとちゃんと塗ったらもっと綺麗になるのかもしれませんね。。
でも、私にはララポワール化粧品があるから安心なんです
酷くなったら塗ればいいって思うから
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★ 乾癬 の症状が改善されたんです♪
前回はララポワール化粧品にアトピー性皮膚炎や敏感肌の治療研究にも使われている『 アルプス精水 』を配合しているお話をさせてもらいました
私は、この事を知ってから本気でララポワール化粧品を使い始めました。
最近は多くの方が、鉱物油などの体に害のあるものが添加されていないスキンケア製品を選んで使われていると思います。
私も、そうでした。
敏感肌で、肌に付けるものには特に神経質だった私は、それまで使っていたスキンケア製品を気に入って使っていましたから、他のものを使う事には正直かなり抵抗がありました。
そんな私が、使ってみようと思ったのは『 アルプス精水 』がアトピーの治療研究にも使われてる水だと言うことを知ったから
私は、大人のアトピーのようなもの・・・とお医者さんから説明された『 乾癬 』と言う皮膚疾患に２０年以上悩まされています
『 乾癬 』と言うことが分かったのは、５年位前。
私の症状は、頭皮に現れていたのですが５年前、肘や他の場所にカサカサとした部分が出来てきたことで、頭皮の症状も『 乾癬 』だったことが判明しました。
症状が酷くなると、薬を付ければ改善するのですが・・・薬の副作用が怖いので出来るだけ付けたくなくて
だけど、放っておくと頭皮からはみ出して額やこめかみ部分まで皮がはがれて来たり赤いブツブツが出来たりで、痒いわ・・しみるわ・・
他の人から見えないか気になるし・・・
皮がはがれる訳だから、フケと同じで黒い服を着ると何時も落ち着かない・・・そんな日々を過ごしていました
そして、２０年以上付き合ってきたこんな症状を最初に救ってくれたのがピュアモイスチャージェルだったんです
長くなるので、続きはまた明日
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