ご覧頂きありがとうございます。
私は、自閉症スペクトラム、
IQ63の軽度知的障害、
双極性障害、パニック障害があります。
全身の痛みが出る、
身体表現性障害もあります。
精神の障害手帳 3級、療育手帳を持っています。
障害厚生年金2級ももらってます。
B型作業所、デイケアに通所してます。
引きこもってた為、デイケアで慣らしてから作業所に復帰する予定です。
こんな私ですが、
よろしくお願いします。
ご無沙汰してます。
実は、前回の受診以降一切家を出ずに、
引きこもってました(；；)
一昨日(23日)、やっと外に出ました💦
知らない内に雪山高くなっててびっくりしました！
デイケア行ったら担当心理士さんと、看護師さんに心配されちゃった
申し訳ないな……
そして、担当心理士さんと面談できました。引きこもりになった原因で思い当たる事ないか、お母さんには何か言われなかったか、家にいた時の様子を聞かれました。
そして、前日(22日)にODしたくなったこと、自傷してしまったこと言いました。
ODしたいと言ったら、その表現の仕方はもう、やめようか。ODしても何も変わらないの知ってるでしょ？と言われた。確かにその通りだなと思いました。
自傷してしまった。辛い……と言ったら、辛いね……。傷はどんな感じ？と聞かれて割と深くやったと言いました。
引きこもってても(うつ状態になるから)良いことないでしょ？と言われました。
週に一回でも、午前中や午後だけでも、デイケアおいでと言われました。
たくさん話せてスッキリしました！
そして、精神科病院の中の内科と、精神科の受診日でもありました。内科はいつもと変わり無くという感じです。
精神科は、１ヶ月近く引きこもってたこと、自傷してしまったこと、ODしたくなったことを言いました。
デイケアに来て気分転換した方が良いよと言われました。薬が変更になりました。
炭酸リチウムが無くなって、セルトラリンが増えました。そして、ジアゼパムが2ミリから5ミリになりました。
これで良くなるといいな
帰りに、(頓服はデイケア管理になってるから)頓服を貰いにスタッフルームに行った時、
担当心理士さんも居て、貰える日数分を相談して決めました。ODしたくなりそう。と言いながら1週間分欲しいと言ったら却下されました。
引きこもり防止に、最初、2日分にしたら？と言われたけど、やっぱり3日分にして金曜日来て。と言われました
そして、昨日と今日は家にいました。
明日はデイケア行く日です。行かなきゃな🥺