秋の断捨離

すっかり秋らしくなってきました。
秋といえばスポーツバスケ？いえいえ食欲ラーメンおにぎり食パン？
どちらも爽やかな秋の空にはピッタリです。食欲といえば栗ご飯が我が家では人気です。生栗を買ってきて作るのは大変なので手間いらずの栗ご飯の素を使っています。栗やキノコを食べると秋が来たなあと感じます。キノコ
この気持ちのいい季節を利用して家の片付けを始めました。
机や椅子、ベッド、じゅーたん、収納棚や着なくなったコートやスーツ、いつか出番があるのではと思って数十年。思い切って処分することにしました。思い出深いものもあるのですが心を鬼にして断捨離。
粗大ゴミに少しずつ出しているのですが
部屋から出すだけで一苦労。力仕事で筋肉痛です。本も随分溜め込んでしまいました。これはリサイクルに出す予定です。本
部屋を掃除すると気分がいいです。家具を処分したことで模様替えもして気分も変わりました。徐々に気温が下がりあっという間に冬になってしまいます。寒くならないうちに片付けて美味しいものをたくさん食べて冬に備えて充電しておこうと思います。

こんなものを貰いました。背中をポンポン叩くもので叩くことで硬くなった背中の筋肉がほぐれるようで気持ちががいいです。

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70cmくらいの長さで中身は新聞広告を細くクルクル丸めて筒状にしたものが15本くらい入っています。細長い袋を作って口をリボンで留めただけ。背中をポンポンしながら大掃除頑張りますハロウィン
ヒラミでしたもみじ

中央やまだ整骨院
〠335-0004
蕨市中央3ー31ー8ー102
☎048-432-1755
http://chuou-yamada.com/

急に秋です

真夏日から一転して急に涼しくなりました。夜も毛布が必要なくらいの気温です。
このまま秋キノコと思いきや、また30度の夏日があったりして蒸し暑い、でも朝晩は冷え込んで気温の変化が激しいですね。
🍕コストコへ行って来ました☕️
先日、新三郷のスーパー「コストコ」へ行って来ました。話には聞いていましたが行ったのは初めてでした。
会員制なので顔写真付きの会員カードを作り、買い物をしました。
珍しくて美味しそうでついつい買いすぎてしまいましたあせる
衝動買いのものもありますが買ってよかったのはサラダに使えるクルトンとおこげのスープにクラムチャウダーです。
たっぷりのにレタス(今は野菜が高いアップ)クルトンを掛けただけで見た目リッチなサラダになります。スープは三度の食事にはもちろん小腹の空いた時や夜食にもピッタリです。これからの季節に大活躍の予感です。コストコは遠いのであまり行く機会はないと思いますがもし、行ったら試してみてください。おすすめです合格
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🌀夏終了、水漏れと家電の故障🌀
3月に洗濯機を買い換えましたが今度は掃除機。スイッチを入れて20秒くらいでダウンダウン
それからトイレの水漏れ。静かにポタポタ汗汗汗
そして浴室の扉。開け閉めに注意しないと外れてしまいます。寒くなると隙間風でも気になるのに扉なしではお風呂に入れません
結局、掃除機は購入、トイレは便座の交換。浴室は只今、見積もりをお願いしています。ユニットバスなのですが扉だけと言うとなかなか合うものがないらしくどのような工事になるなのか不安今までと同じ形状で付けられるのが一番いいのですが下見に来た業者は難しいことを言っていました
人間も夏の疲れが出ますが住まいも疲れて来ています
今週は雨のスタートですね。
季節の変わり目、体調を崩さないようにしましょう。         ヒラミでした
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お盆休みのお知らせ

こんにちは！小山ですリラックマ

８月も、あっという間に中旬になってしまいましたね！あせる
皆様いかがお過ごしですか？音譜

中央やまだ整骨院は8月14日(木)～17日(日)まで夏季休暇を頂きます。
18日から通常通り診療いたします。

長期のお休みを頂きますので、お間違え無いようにお願い致します。
休みの間、怪我されないようにお気を付け下さい！！


23日(土)～28日(木)まで田崎先生が流山院まで移動になります。
また、私小山も30日(土)は姉の結婚式の為お休み頂きます。
不在の間、山田先生が来ますので、皆様にご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。


それでは(^O^)／


中央やまだ整骨院
蕨市中央3-31-8　ヨウガイハイツ102
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手創り市と花火

猛暑日が続いていますね。熱中症対策は万全ですか？頭を帽子やタオルで守って脳の温度を上げないようにするのが一番の対策だそうですよ。

先日、友人に誘われて池袋の鬼子母神で開催された「手創り市」に行って来ました。
参加者は個人で作った様々なものを展示し販売していました。私は髪留めと革のパスケース、判子を購入。その他にも小さなアクセサリーや染め物、パンやジャムが出ていました。可愛いものが買えて大満足でした。年間12回、8月は17日にまた開催されるので出かけて見たいです。
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鬼子母神は夜叉神の娘で子沢山でしたが近所の子供を食べるため恐れられていました。我が子をさらわれて母性を確認し悔い改め、安産と母性愛の神として祀られたというふうに伝えられています。子供の頃お話として聞かされていた鬼子母神を目の前にして感激しました。歴史ある境内も素晴らしかったです。
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また創業1781年という駄菓子屋さんも風情がありました。
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そして8月2日は戸田橋の花火大会でした。見事な花火にこれまた感動しました。
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まだまだ夏はこれから、気を付けて楽しい夏にしましょう。☀️     
                                         ヒラミでしたビール
8月14～8月17日まで夏期休診となります。18日から通常通り開院しますのでよろしくお願いします。
中央やまだ整骨院
蕨市中央3-31-8-102
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受付さん大募集中！

こんにちは！小山ですリラックマ

ただいま、午後の受付さんを募集しております(^O^)／


平日　15：00～20：00（多少の勤務時間の前後は相談可）

週2～3日程度（勤務日応相談）

休診　日・祝

交通費全額支給、制服貸与

資格・経験不問、未経験の方も歓迎！



とても楽しく、やりがいのあるお仕事です音譜
初心者の方でも詳しく、分かりやすく説明しますので安心して下さい！

ぜひ興味のある方は０４８－４３２－１７５５までお電話ください星


それでは(^^)／


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