毎年の 事だけど、5月あついね。
現場仕事ですが、まいります。
空調服着てます。
大人がうなってるんだから、グランドの子供たちは、如何なんでしょうか。
暑いから、対策は、各団がされているでしょう。
私は、 水分 塩分、日よけなどなどこれは、必須の対策ですね。
私が言いたいのは、試合後のクールダウン
熱を持ったからだをそのままにしての帰宅は、どうかなと感じてます。
足や体を解放して、また、ストレッチなどで、体に終わったよの合図を送る。
体にストレスを解放をさせる。
大事な体とのコミュニケーション
体調不良 かったるい、だるい、などならないように調整してほしいです。
怪我の予防にもなります。
偉そうにかたりすぎました。
皆様ご健康にご注意ください。
