体重＋recording。

欲のままに食べてたら

いつの間にか凄い体重に…

今、ピークです(泣)

身長１６６ｃｍ

体重６６．３ｋｇ

目標は５２ｋｇ！！

頑張って見返します。

暖かく見守って下さい

～recording～

・フレンチトースト(朝)

・肉なし炒飯(昼)

・ハンバーグ少々(夜)

・麻婆茄子少々(夜)

・白米(夜)

・みそ汁(夜)

夜食べ過ぎた

お菓子大好きな私だけど

今日は１つも食べてません！

食生活改善できるように

ちょっとずつ頑張ろう。

楽しくdietするぞ＼(^O^)／