今日のインコ

ブログネタ：ブログを書きたくなるときってどんなとき？【A5松阪牛が当たる】 参加中

ブログが書きたくなるときは、「インコたちがかわいいしぐさを見せたとき」

今日もインコたちはかわいいです

ちょっとピントが合ってないけど、指の上で寝てしまうプリン

かわいいです

あ、起きた。

プ「寝てまちぇんよ～。」


ハク「寝てまちたよね」

今シーズン初みかんをあげたらすごい勢いで食いつきました。



うちの子達はみかんの果肉よりスジが好きです

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腹筋を鍛える

ブログネタ：今年中に達成したいこと 参加中

少し前に某所で体力測定したら、「５０代後半」の体力でした～

（実年齢はもっと若いですよ・・・）

１１月にまた体力測定があるので、それまでに筋力つけてせめてあと１０歳は若い身体になりたいと思います

あれから毎晩寝る前に布団の上で腹筋していたのですが、もっと手軽に腹筋を鍛えようと

つい買ってしまいました～

じゃじゃん

剛力ちゃんのCMでおなじみ「ワンダーコアスマート」

お彼岸で親戚の家に行ったときにこれがあってちょっと使わせていただいたのですが、なんか良さそう

親戚の人たちも「これいいよ～」と言っておられたので、思い切ってネットで購入。

腹筋が割れるまでがんばりますよ

いつまで続きまちゅかね～

今日は私が家にずっといるので、肩にのってのんびりしていますよ。

１時間くらい肩の上にいました。

こうなると、私もその場を動けません。

腹筋したいな～。

朝のしたく

ブログネタ：朝の準備にかかる時間 参加中

朝は身体が思うように動かないので

普通は支度に１時間半かかります

なんてったって

手の上に

インコたちが乗っているから

なかなか支度できません

今日は中秋の名月でした

うっすら大山のシルエット